Многих людей по тем или иным причинам не устраивает их жизнь. Причины могут абсолютно различными и решать эту проблему можно тоже по-разному. Однако есть универсальные способы, которые помогут вам наладить свою жизнь и избавиться от проблем, которые уже давно мешают жить счастливо. Вот что предлагают сделать психологи тем, кто хочет изменить жизнь к лучшему.
1. Перестаньте навязываться людям (если вы это делаете), и тогда вы поймете кому вы по-настоящему нужны, а кому – нет. Ведь люди, которые хотят поддерживать с вами связь, всегда сами пойдут на контакт. А те, люди, которые не ищут общения с вами, вам не нужны.
2. Не переживайте по поводу мнения других людей о вас. У разных людей всегда будут формироваться различные мнения. Часто бывает такое, что вы и ваше поведение даже никак не влияют на это. Поэтому расслабьтесь и не зацикливайтесь о том, что подумают другие.
3. Люди, которые долго что-то терпят и многое прощают, чаще всего уходят неожиданно и навсегда. Задумайтесь, возможно именно поэтому тот или иной человек прекратил общение с вами.
4. Избавьтесь от всего, что захламляет вашу жизнь. Речь идет как о старых вещах, которые складируются дома, так и о людях, общение с которыми давно пора свести на минимум. Не заполняйте свою жизнь старым, привносите новое.
5. Не унывайте, если у вас нет друзей. Это не так плохо. Плохо, когда друзья есть, но они лживы и фальшивы.
6. Не распространяйтесь о своих планах. Если намечаете сделать что-то важное, не рассказывайте сразу об этом всем. Расскажете, когда сделаете. Пусть люди видят результат, а не слушают о ваших планах и задумках.
7. Не принимайте обратно в свою жизнь тех, кто вам изменил. Ведь измена – это сравнение и попытка найти что-то лучшее. А тот, кто этим занимался, не умеет и скорее всего не сумеет ценить то, что у него есть.
8. Мечтайте и ставьте для себя новые цели. Без целей и мечтаний жизнь человека пуста и не наполнена смыслом.
9. Не отворачивайтесь от людей, которые тянутся к вам. Возможно они будут единственными, кто останется рядом с вами в трудную минуту.
10. Относитесь к людям так, как хотели бы, чтобы они относились к вам. В большинстве случаев это работает. А если с кем-то не работает, относитесь к ним так, как они относятся к вам.
11. Не берите на себя роль жертвы. Никогда не присваивайте себе статус жертвы: ни в жизни, ни на работе, ни в отношениях. Позиция жертвы ничем вам не поможет, а только усугубит ситуацию.
Этот тот общий минимум, который может сделать любой человек для того, чтобы изменить жизнь к лучшему. Все остальное зависит уже от вас.