КЕЙС КЛИЕНТА. любисебябездиет Вы просили рассказать истории клиенток.С разрешения и не называя имён, расскажу историю Елены.Елена. 35 лет. Замужем. Сын. Работа. Дом.Причина обращения: переедания по вечерам.Рассказ клиентки:Бегу вечером с работы. В голове только одна мысль: надо быстро перекусить и приняться за домашние дела: помыть, приготовить и с детьми поиграть.Чувства голода нет, только перекусить и в бой! Оказавшись же за столом, желание перекусить быстро перетекает в наесться!Тело просит сладкого и мучного, и только тяжесть в животе останавливает процесс опустошения холодильника!И с чувством тяжести, с чувством недовольства собой, нет сил на уборку и нет желания заниматься с ребёнком.Зато есть злость на себя и чувство вины: только же салат!И есть навалившиеся чувство горечи: опять наелась, и есть ... усталость. И злость. Злость на себя, такую слабовольную, но достаётся всем.Усталость. Она была и до ужина, пока Елена бежала домой. И осталась после.Дома мозг отработал привычн