Друзья, порой так случается, что мы ссоримся с близкими нам людьми, обижаемся на них или они обижаются на нас. А потом долго мнемся, не в силах сделать первый шаг к примирению. Я попадала в такие ситуации, состояние так себе, скажу я вам.
К счастью, есть в арсенале адептов силы мысли различные техники, направленные на налаживание межличностных взаимоотношений.
Сегодня я расскажу вам об одной из них. Она подробно описана в книге моего любимого автора Клауса Джоула «Посланник».
Очень рекомендую почитать его труды или послушать аудиокниги. Они есть в интернете в бесплатном доступе.
Что ж, не будем тянуть кота за пальцы, описываю сам механизм упражнения на налаживание отношений.
Найдите спокойное место, где вас никто не потревожит.
Раздобудьте звукозащитные наушники, если есть такая возможность. Работа будет идти исключительно внутренняя и все внешние звуки могут ей помешать.
Дыша медленно и глубоко, войдите в состояние расслабления.
Не торопитесь.
Когда вы полностью расслабитесь, мысленно окружите себя шаром света. Это упражнение повысит уровень вашей концентрации и ваших вибраций.
Итак, вы в центре светового шага.
Теперь вообразите себе то, место, в которое вы хотите попасть. Туда, где находится тот человек, с которым вы намерены восстановить отношения.
Мысленно перенесите себя в это место. Это займет буквально несколько секунд. И да, вы все еще остаетесь в шаре.
Мысленно увидьте человека, к которому вы прибыли.
Что ж, вот и сам момент истины. Окружите этого человека любовью. Долой обиды. Вспомните практику хоопонопоно. Даже если вы считаете, что накосячил именно тот человек, а вы невинная барашка, в этой практике отбросьте эти мысли, как бредовые. Вы сами притянули ситуацию с косяком этого человека в вашу жизнь. В вас самих есть что-то такое, что воплотило ссору в реальность. Не обвиняйте ни себя, ни другого. Вы проживаете опыт на этой планете, примите это как данность. И любые нехорошести с вашей стороны или со стороны других – это ваше развитие и ваши уроки.
Окружите этого человека любовью. Попросите прощение. Высказывайтесь, но только с любовью. Помните, как шутил Михаил Задорнов: «Я с любовь объясняю молодежи, почему они придурки».
Будьте экологичны и позитивны.
А еще вы можете послушать этого человека, а не только изъясняться самому. Возможно, вы не услышите настоящих слов, но получите мысленное представление о том, что этот человек говорит вам.
Будьте искренни и верны своим словам, они должны идти от сердца.
Когда вы поймете, что вашего общения с данным человеком достаточно, мысленно возвращайтесь назад тем же способом, что и пришли к нему: летите в шаре света в свое кресло или кровать.
Если практиковать такое упражнение часто, то отношения наладятся без внешнего воздействия, униженных просьб, звонков и напряжений.
С помощью такой практики вы сможете восстановить любые непонятные отношения, улучшить их и привнести мир в свою реальность.
Как вам такая практика?
Пишите комментарии, обсудим.
Обнимаю, Ваша Сердцеведка.