Разговоры об алкоголе и наркотиках и их влиянии должны начаться задолго до того, как ваш ребенок достигнет подросткового возраста. Эту тему нужно обсуждать регулярно по мере того, как ребенок растет, начинает понимать серьезность проблемы и строить собственное мнение.
Вот несколько советов, как подойти к этому при обсуждении:
Откройте тему как можно раньше
Приводите примеры из жизни. Объясните ребенку, что детям нельзя употреблять алкоголь именно потому, что его чрезмерное употребление приводит к плачевным последствиям.
Изучите вместе вопрос, как алкоголь воздействует на клетки мозга и необратимо разрушает их.
Отвечайте на детские вопросы
Конечно, когда вы начинаете разговор на эту тему, возникают такие вопросы, как: Почему взрослым разрешено пить? Почему после этого есть люди, которые пьют и садятся за руль?
Отвечайте детям честно и открыто, говорите им, что правильно, а что нет.
Советы вместо контроля
Вы не можете контролировать своего ребенка, когда он не у вас перед глазами. Но вы можете помочь ему стать человеком со здравым смыслом и правильными жизненными ценностями. Вы добьетесь этого, построив для него правильную модель, чтобы он продолжал регулярно разговаривать между вами. Задавайте вопросы, чтобы помочь ему понять, кем он хочет быть и что для него важно. Создайте атмосферу доверия, которая побудит его поделиться с вами.
Убедитесь, что у вашего ребенка есть возможность развлечься другими способами
Подросткам нужно что-то захватывающее, чтобы испытать их в новых ситуациях, связанных с риском и адреналином. Поощряйте ребенка удовлетворять эти потребности более безопасным способом с помощью физической активности, такой как экстремальное скалолазание, или более эмоциональной активности, например актерского мастерства.
Вырастите ребенка, который умеет говорить «Нет»!
Когда дети выросли в среде безоговорочного авторитета, они не могут противостоять сверстникам с лидерскими качествами, которые ими манипулируют. Если ребенок умеет отказываться и следовать своим моральным ценностям, то на него труднее влиять.
Помните, что послушный ребенок делает то, что ему говорят, а не то, что правильно, в то время как мораль делает то, что правильно, независимо от того, что говорят!
Будьте надежной опорой
Заверьте ребенка, что вы всегда будете рядом с ним и что он и его друзья могут рассчитывать на вас в любое время, когда они окажутся в беде или захотят посоветоваться.
Приведите пример здорового образа жизни
Если вы пьете регулярно и в больших количествах, очень вероятно, что ваш ребенок также рано начнет употреблять алкоголь. Ваш пример очень важен в формировании у ребенка отношения к алкоголю.
Поощряйте эмоциональный интеллект
Помогите ребенку научиться открывать свои эмоции и настроения и работать с ними. Помогите ему найти альтернативные способы справиться со стрессом.
Пьянство - это один из способов, с помощью которых подростки пытаются притупить чувство заниженной самооценки, проблемы, когда им не дают другой возможности справиться с бушующими в них эмоциями.
Ваша задача - предоставить им эту альтернативу и показать им, что не алкоголь, а изменение в них заставят их почувствовать себя лучше.
Оставайтесь на связи со своим ребенком в любом возрасте
Чем крепче и здоровее отношения между ребенком и родителем, тем больше он способен слушать вас и принимать от вас советы, даже если он уже является независимым взрослым. Поэтому постарайтесь не потерять дружбу вашего ребенка. Относитесь к нему как к равному, и вы не пожалеете об этом.
Также читайте:
Фото ЯндексКартинки