Хотите вдохновляющую историю? Тогда слушайте. Те, кто всерьёз увлекается йогой, возможно, слышали о самом старейшем инструкторе йоги Тао Порчон-Линч. Для тех, кто не знает, пусть это станет мотивирующим примером. Для многих знатоков эта женщина стала образцом подрожания - маленькая и хрупкая со стальным стержнем внутри. Она демонстрирует, как практики йоги могут изменить сознание и мировосприятие, как они положительно сказываются на здоровье - позволяют прожить долгую и полноценную жизнь.
История одной судьбы
Итак, более века назад, в далёком 1918 году на корабле, следовавшим из Франции родилась маленькая девочка Тао. Её мать индианка по происхождению скончалась во время родов. Отец Тао был французом. После смерти матери ребёнка взяли на воспитание родственники из Индии. Семья дяди была зажиточной – владела виноградниками на Юге Франции. Сам он занимался проектированием железных дорог и много ездил по миру чаще всего его рабочие визиты были в страны азиатского региона. В поездки он брал с собой племянницу. Тао в раннем возрасте уже многое повидала, была сообразительным и любознательным ребёнком. В одном из таких путешествий восьмилетняя девочка увидела, как занимается группа молодых йогов на пляже – это было в Пондичерри (в то время эта территория Индии принадлежала французам). Тао объявила родственникам, что тоже хочет заниматься такой гимнастикой. Её буквально покорили асаны, которые она увидела. Пластика и невероятно гибкие тела йогов завладели её сознанием. Тётя ей объяснила, что йога – эта практика только для мужчин. Но, разве что-то могло остановить настойчивого ребёнка. Она начала изучать йогу и заниматься самостоятельно. В последствии это и стало занятием всей её жизни.
Становление
Девочка взрослела. Благодаря дяди Тао познакомилась с индийским политическим деятелем Махатма Ганди, и принимала участие в протестных демонстрациях. Юная Тао Порчон покоряла подиумы Парижа, ей удалось поработать с известными домами мод Chanel и Jean Lanvin. Её стройные и длинные ноги вызывали восторг. В годы Второй мировой войны Порчон попала в Лондон, её приняли в кабаре. Своей грацией девушка покоряла зрителей танцевальных шоу. Поскольку она всегда была человеком активной жизненной позиции, то помогала Движению Сопротивления в спасении евреев. После войны, Порчон приняла решение отправится в США. И, конечно, в США её ждала актёрская карьера в студии Metro-Goldwyn-Mayer. Но с этим у Тао как-то не сложилось - ей доставались эпизодические роли. В американской киноиндустрии для неё всё же нашлось место – она давала бесплатные уроки йоги именитым деятелям кино.
В 1962 году девушка вышла замуж. В её фамилии появилась приставка Линч. К тому моменту Тао Порчон-Линч покончила с актёрской карьерой. С этих пор йога стала её главным занятием. Она углубилась в изучение духовных практик и философии йоги у великих мастеров - Шри Ауробиндо и Индра Деви. Они вдохновили её на преподавание. Тао считала свои знания довольно поверхностными. Однако Индра Деви побывав на её уроках уговорила женщину стать профессиональным наставником духовных практик. С ней начал сотрудничать американский пропагандист здорового образа жизни и диетолог Джек Лалэйн.
К концу 70-х в компании единомышленников Порчон-Линч основала Союз Учителей Йоги. В 80-е открыла Институт Йоги в Нью-Йорке, где постигали технику йоги люди со всего мира. Но, вместе с приятными событиями в жизнь Тао пришло несчастье – скончался её муж Билл Линч. Больше замуж женщина не вышла.
В возрасте 87 лет, женщина начала заниматься бальными танцами. Со своим молодым партнёром (разница в возрасте почти 70 лет) они побеждали в конкурсах более 500 раз.
Тао Порчон-Линч в новом тысячелетии, несмотря на преклонный возраст, продолжала удивлять своим гибким телом, жаждой жизни и немеркнущим оптимизмом. В 2012 году, когда женщине уже перевалило за 90, она продолжила преподавать йогу и попала в Книгу рекордов Гиннесса, как самый старейший учитель йоги. В неделю ей приходилось проводить по 12 занятий. Она сняла фильм и выпустила книгу про искусство йоги, и об основах здоровья и долголетия. Пример этой женщины обладает огромной вдохновляющей силой. В прошлом году Тао Порчон-Линч скончалась, ей на тот момент был 101 год. Но её жизненный опыт доказывает, что старости нет, что физические возможности человека безграничны.
Пять правил от Тао Порчон-Линч
1. Никогда не откладывать дела на завтра. Все нужно делать здесь и сейчас. Это один из самых главных секретов счастливой жизни.
2. Не слушайте тех, кто вам говорит, чего вы не можете. Всегда концентрируйтесь на том, что вы можете сделать. Мыслите всегда со знаком «+».
3. Никогда не предавайте себя и свою веру во что-либо. Если вы верите во что-то, то действуйте без промедления.
4. Каждое утро я говорю себе, что сегодня будет лучший день в моей жизни. И так я притягиваю к себе людей, которые думают так же, как я.
5. Я всегда сохраняю любопытство. Если вы утратили интерес к окружающему миру и происходящим в нем явлениям, то вы впадете в меланхолию и вам все надоест.
И только мы сами выбираем свой путь!