Ко мне по прежнему много обращений по проживанию горя потери. И нашла что упустила в цикле #olga_жить
Вещи.
Разбор вещей умершего это всегда боль, слезы и проживание потери заново.
Но. Все таки сделайте это. В первые полгода-год. Пока вещи не разобраны кажется, что все сон и умерший скоро прилетит из отпуска. Это усложняет состояние того, кто горюет.
Место где Вы живете, находитесь постоянно нужно от вещей умершего освободить. Каждую минуту натыкаться на его вещи это сыпать соль в свою рану. Жизнь должна продолжаться.
При этом должно быть место горевания. При возможности (особенно если умерли дети) можно закрыть комнату где человек жил. И ходить туда горевать.
Прям вот вошли в комнату и можно все, плакать, кричать, думать, вспоминать. Вышли, дверь закрыли… тут жизнь.
Отслеживать себя и выходить кушать, мыться, общаться с людьми.
Можно еще по времени. С 19:00 до 21:00 время горевания. Сели, взяли в руки вещь умершего и думаем про него. Говорим спасибо за все что было. Жалеем себя, что остались. Время вышло… снова жизнь.
А вот вещи… небольшие важные памятные вещички нужны всем близким. Идеально предложить выбрать желаемое на 9 день. (в сами похороны обычно много случайных людей, на помин в 9 день приходят самые)
И себе сохраните уголок человека. Коробочку, украшение, у меня от деда пиджак с медалями, например.
А вот остальное… отдайте на благотворительность или выбрасывайте. Не пристраивайте по близким людям. Вам самим будет очень сложно ловить взглядом его вещи в течении жизни.
Это все равно будет происходить. Будут мерещиться похожие люди, доставая состояние горя (умными словами это триггеры). Я вот сейчас все время вижу на дороге папину машину.
Берегите себя. Создавайте пространство для жизни. Вы тут.
И да, я не про дележку наследства, там где есть финансовые ценности. Я именно про обычные вещи на жизнь.
Там где есть дележка наследства я прошу только оставаться людьми. У справедливости много ликов… а люди за деньги иногда творят гадости.
Мне важно тут "не пачкаться", не обижаться, но и руки не опускать. Действовать строго по законодательству.
Обнимаю всех. Пусть горевание не застревает на этапах. Берегите себя.
Ко мне по прежнему много обращений по проживанию горя потери. И нашла что упустила в цикле #olga_жить
Вещи.
Разбор вещей умершего это всегда боль, слезы и проживание потери заново.
Но. Все таки сделайте это. В первые полгода-год. Пока вещи не разобраны кажется, что все сон и умерший скоро прилетит из отпуска. Это усложняет состояние того, кто горюет.
Место где Вы живете, находитесь постоянно нужно от вещей умершего освободить. Каждую минуту натыкаться на его вещи это сыпать соль в свою рану. Жизнь должна продолжаться.
При этом должно быть место горевания. При возможности (особенно если умерли дети) можно закрыть комнату где человек жил. И ходить туда горевать.
Прям вот вошли в комнату и можно все, плакать, кричать, думать, вспоминать. Вышли, дверь закрыли… тут жизнь.
Отслеживать себя и выходить кушать, мыться, общаться с людьми.
Можно еще по времени. С 19:00 до 21:00 время горевания. Сели, взяли в руки вещь умершего и думаем про него. Говорим спасибо за все что было. Жалеем себя, что остались. Время вышло… снова жизнь.
А вот вещи… небольшие важные памятные вещички нужны всем близким. Идеально предложить выбрать желаемое на 9 день. (в сами похороны обычно много случайных людей, на помин в 9 день приходят самые)
И себе сохраните уголок человека. Коробочку, украшение, у меня от деда пиджак с медалями, например.
А вот остальное… отдайте на благотворительность или выбрасывайте. Не пристраивайте по близким людям. Вам самим будет очень сложно ловить взглядом его вещи в течении жизни.
Это все равно будет происходить. Будут мерещиться похожие люди, доставая состояние горя (умными словами это триггеры). Я вот сейчас все время вижу на дороге папину машину.
Берегите себя. Создавайте пространство для жизни. Вы тут.
И да, я не про дележку наследства, там где есть финансовые ценности. Я именно про обычные вещи на жизнь.
Там где есть дележка наследства я прошу только оставаться людьми. У справедливости много ликов… а люди за деньги иногда творят гадости.
Мне важно тут "не пачкаться", не обижаться, но и руки не опускать. Действовать строго по законодательству.
Обнимаю всех. Пусть горевание не застревает на этапах. Берегите себя.
