Всем привет! В этом статье я расскажу вам о семи вещах который губят наши легкие. Присаживайтесь по удобнее, а мы начинаем!
1.Курение
Концентрация вредных веществ при курении на много раз превышает ту концентрацию которую мы получим если встанем посреди оживленной дороге
2. Бытовая химия
Порошки и аэрозоли содержат вредные вещества для наших легких, когда вы делаете уборку с использованием бытовой химий всегда открывайте окно .
Вред нашему организму будет наносить частицы Детергентов которые вы будите вдыхать и они будут повреждать слизистые оболочки легких. Также кто чаще использует бытовою химию диагностируют астму.
3.Загазованность
Загазованность городов содержит большое количество вредных веществ оксид углерода. Он соединяется с гемоглобином крови и это снижает количество кислорода которая идет в легкие. Также он раздражает слизистые оболочки дыхательных путей вызывая бронхиты и астму.
4. Ртуть
Ртуть попадает в воздух благодаря промышленным предприятиям. 80% ртути который мы вдыхаем остаются в наших тканях печени, почек и сердце и образуют токсические соединение и вредят нашему организму
5. Лишний вес
Лишний вес также грубит наши легкие. Наши легкие будут дышать медленно и хуже и из-за этого в кровь будет поступать меньше кислорода и ухудшиться кровоснабжение наших тканей.
6. Сидячий образ жизни(Гиподинамия)
Если мы мало двигаемся, то у нас будут слабые легкие, а это приведет к нарушению кровоснабжению.
7. Газовые плиты
Если вы часто готовите на газу, то это может вызвать повышенную концентрацию продуктов горения газа, а это опасно для нашего организма.
8. Питание
Фастфуд, различная выпечка сладости могут вызывать аллергий и заболевание дыхательных путей. Также могут возникнуть раздражение слизистых оболочек и хронических бронхитов.
Если тебе понравилась статья, то просим тебя поставить большой палец вверх. Твоя поддержка - глоток воздуха для нашего канала. Так же обязательно подписывайся на Блог обо всём про здоровье , впереди тебя ждет много интересного!