Всем привет! В этом статье я расскажу вам про 4 привычки, о которых нужно забыть. Присаживайтесь по удобнее, а мы начинаем!
1. Наушники
Существует несколько типов наушников. Какие из них самые вредные? Это те наушники, которые вставляются непосредственно в ухо. У этих наушников есть одна проблема – они не способны полностью изолировать шум нашей окружающей среды из-за маленькой мембраны. Поэтому, чтобы хорошенько расслышать звук, мы прибавляем звук и уровень громкости может достигать 110 децибел. А безвредным для нашего слуха является уровень шума, который не превышает 80 децибел.
Также из-за того, что эти наушники вставляют прямо внутрь уха, они располагаются от барабанной перепонки на расстоянии примерно 1-1,5 см. Поэтому звуковая волна будет воздействовать уже на наши слуховые клетки, и это будет провоцировать изменения и гибель слуховых клеток. И человек, может глохнуть.
Большие наушники, которые мы накладываем поверх целого уха, уже более безопасны для слуха, потому что источник звука находится дальше от барабанной перепонки.
2. Ушные палочки
Ушные палочки горбят наши уши. В нашем ухе регулярно вырабатывается ушная сера. Это нормальный процесс выработки ушной серы не прекращается и идет постоянно. Она самостоятельно выходит, когда мы что-то жуем, это защитный механизм. Также защищает наши уши от микробов. А когда мы возьмем палочку и начнем ковыряться у себя в ухе мы только затолкаем эту ушную серу себе обратно.в результате мы создадим себе серную пробку. Плюс мы можем затолкать туда микробов из внешней среды и спровоцировать воспаление уха, еще мы можем травмировать и само ухо. Вполне достаточно ополаскивать их водой в душе.
3. Механическое воздействие
Не нужно постоянно промывать, ковырять, чистить уши. Уши способны самоочищаться выделением серый.
4. Шумовое воздействие
Шумовое воздействие может быть бары, на производстве, на оживленном шоссе гле шум может быть очень высоким. Как я уже писал выше как 80 децибел это предельно допустимая нагрузка. Но это не значит, что это нормально, все равно нужно дозировать, безопасный предел это 55 децибел.
Если тебе понравилась статья, то просим тебя поставить большой палец вверх. Твоя поддержка - глоток воздуха для нашего канала.Так же обязательно подписывайся на Блог обо всём про здоровье , впереди тебя ждет много интересного!