Многие люди воспитаны на чувстве долга. Оно кажется им священным и непоколебимым. Казалось бы, чувство долга должно мотивировать на новые свершения, позволять находить для себя определенные ценности и смысл. Но на деле оно часто демотивирует, заставляет испытывать тягостные эмоции. Когда имеется осознание того, что вы что-то обязаны сделать, то такая мысль нестерпимо мучает изнутри. Необходимо знать, какое отрицательное воздействие имеется у чувства долга.
Ментальные привязки
В первую очередь, человек перестает ощущать себя свободным. Куда-то уходит его самодостаточность и открытость. Изнутри начинает чувствоваться какая-то связанность, мешают ограничивающие установки.
Если вы должны заботиться о ком-то или вести себя определенным образом, то в эти минуты очень сложно оставаться искренним, а значит и счастливым тоже.
«Перечеркивание» индивидуальности
Личность начинает руководствоваться чужими рассуждениями и рекомендациями.Собственного голоса она перестает слышать по причине возрастания всевозможных обязательств. Определенно теряется стимул к саморазвитию и самосовершенствованию. Само по себе чувство долга лишает нас целостности, мы перестаем быть самими собой и пытаемся исполнять чужие роли. У некоторых это получается, другие неумело балансируют между правдой и выдумкой. Такая внутренняя борьба может продолжаться многие годы.
Таким образом, чувство долга заставляет обесценивать свою личность и имеющиеся индивидуальные потребности. Необходимо понять, что только свободный человек в силах менять реальность вокруг себя, потому что способен меняться сам.
--
Психологи на сайте psyh.info