Двигаясь пошагово к УСПЕХУ, вы не должны забывать о своем здоровье и лице. Многие могут возразить. Причем тут лицо? Все просто, лицо это - ваша визитная карточка. Как вы сможете считать себя успешным, если на вашем лице глубокие морщины? Тоже самое можно сказать и о здоровье.
Как можно узнать сколько вы проживете? Есть универсальная формула для всех биологических существ на Земле. Когда ваш организм взрослеет? Ученые считают в 15 лет. А кошка, например, в год. Умножайте на 10. Ваша кошка проживет 10 лет, а у вас есть возможность прожить 150. Почему же тогда случаи такого долгожительства довольно редки. Все в нашем разуме.
Однажды спросили у студентов Московского Государственного Университета: -Сколько лет вы планируете прожить? Многие ответили от 70 до 80. И только один ответил: - 100 лет.
Мы сами ограничиваем возраст, до которого планируем дожить. Мы даем установку организму. И самое удивительное - он нас слушается.
Итак, успех шаг 5. Ежедневно говорите себе: -Я счастлив, успешен, молод, совершенно здоров, живу 150 лет и более.
Теперь о морщинах на лице. В течение рабочего дня уделяйте 10 минут расслаблению. Глаза очень устают. 70% нервной системы задействовано через глаза. Давая отдых глазам, вы даете отдых нервной системе. Итак, сядьте, закройте глаза и мысленно повторяйте: -Мышцы глаз расслабляются, веки расслабляются, мышцы лица расслабляются, морщины распрямляются, и т. д. Мышцы будут вас слушаться. Делая так ежедневно, вы отдохнете и помолодеете лицом.
Следуя пятому шагу, вы будете молоды и здоровы. Организм сам справится с болезнями без лекарств и хирургического вмешательства. Удачи, молодости, активного долголетия и счастья!!! До встречи завтра.