Найти в Дзене
Зиля Уракова

Идеально вкусный и сочный вариант на ужин!

🔸на 100грамм - 150.29 ккал🔸Б/Ж/У - 17.54/8.06/1.04🔸 Ингредиенты: -Творожный сыр - Ветчина из индейки - 200мл сливок 10% - Прованские травы либо специи на ваш вкус - Укроп Приготовление: 🔸Куриное филе режем👉отбиваем 👉смазываем творожным сыром👉кладём небольшой кусочек ветчины и сыра👉скручиваем в рулетик, если необходимо фиксируем зубочисткой 👌 🔸Заливаем сливками 👉 посыпаем специями и отправлен на 15-20 минут в духовку при 180гр 👍 🔸Достаём 👉 посыпаем сыром и укропом и ещё на 10 минут 😉 Готовится всё очень быстро 😉 А получается вкусно 😉 ❤️Приятного аппетита ❤️
Оглавление

🔸на 100грамм - 150.29 ккал🔸Б/Ж/У - 17.54/8.06/1.04🔸

Ингредиенты:

-Творожный сыр

- Ветчина из индейки

- 200мл сливок 10%

- Прованские травы либо специи на ваш вкус

- Укроп

Приготовление:

🔸Куриное филе режем👉отбиваем 👉смазываем творожным сыром👉кладём небольшой кусочек ветчины и сыра👉скручиваем в рулетик, если необходимо фиксируем зубочисткой 👌

🔸Заливаем сливками 👉 посыпаем специями и отправлен на 15-20 минут в духовку при 180гр 👍

🔸Достаём 👉 посыпаем сыром и укропом и ещё на 10 минут 😉

Готовится всё очень быстро 😉

А получается вкусно 😉

❤️Приятного аппетита ❤️