Найти тему
Зиля Уракова

Ленивая 💪самса – очень вкусно, просто и быстро 🔥

КБЖУ на 100 грамм = 127,7/12,3/2,5/14,0

Ингредиенты:

  1. Лаваш бездрожжевой 200 грамм
  2. Куриное филе 350 грамм
  3. Луковица 250 грамм
  4. Масло 10 грамм
  5. Яйцо 🥚1 шт.
  6. Соль, перец, прованские травы, смесь семян

🔸1. Лук и куриное филе нарезаем мелко и обжариваем на масле до готовности. Соль, специи по вкусу.

🔸2.Лаваш разрезаем на полоски шириной +/- 8 см, выкладываем на край начинку и заворачиваем. Должны получиться треугольники.

🔸3. Выкладываем наши треугольники на противень, застеленный пергаментом, смазываем 🥚, посыпаем смесью семян и отправляем в духовку на 15 минут при 180 градусах.

❤️Приятного аппетита