- Блин, каждый раз одно и тоже… Максимум хватает на неделю, чтобы не пить.
- Уже устал ходить по врачам и психологам, впустую потратил кучу денег.
- Каждая попытка бросить – это ужасная пытка. Я больше не выдержу.
Я сам прошел через такой треш. Уже был уверен, что у меня никогда не получится перестать пить. Как я себя чувствовал? Отвратительно – ноль уверенности, а самооценка ниже плинтуса.
У тебя сейчас багаж: из неудачных собственных попыток + провальный опыт других людей + унылый информационный фон, что это неизлечимая болезнь, а бывших алкоголиков не бывает… Рисуется мрачная картина полной безнадеги: “Смысл даже пытаться?! Если все равно не брошу!”
Стоп! А теперь выдыхай, положи руку на какую-нибудь толстую умную книгу, и произнеси клятву:
“У меня единственная жизнь. Я хочу быть счастливым, а алкоголь мне мешает. Есть только 2 выбора. Ничего не делать, плыть дальше по течению, и продолжать набухиваться до конца этой серой жизни. Или взять и сделать себя счастливым! ПОД ЛЕЖАЧИЙ КАМЕНЬ ВОДА НЕ ТЕЧЕТ. Мои прошлые неудачные попытки – это мой опыт! Они показали - как делать уже не надо. Больше не буду повторять ошибки. Я найду возможность избавиться от алкоголя, и забыть о нем навсегда.”
Сказал? Полегчало?))
А если совсем серьезно, то ты уже на этом пути, раз читаешь мой блог. Тут действительно очень много ценного. Ты сможешь получить ответы практически на все вопросы, и достичь своей цели. Ну а я всегда рядом, чтобы помочь это сделать.
«А смысл? У меня все равно не получится». Это только одна ошибка, из-за которой ты продолжаешь пить. Я собрал 20 самых частых ошибок в одном месте, и разобрал каждую из них. Ты поймешь - что точно не надо делать, чтобы не набить шишек на пути к своей цели.
У тебя всё получится! Обещаю ;)