Найти в Дзене
History_of_neurosis

Какое упражнение я выполняю для восстановления психики. Доступно в любом месте, приятно выполнять, необременительно по времени.

Я сижу в уютном кресле в своей съемной квартире. За окном зима и колючий мороз, а у меня тепло и уютно. На окне стоит хризантема в горшке, которую я сама выбрала и принесла "домой" в газете. Она уже отцвела, но мне нравится и так. От нее исходит тонкий аромат и я ее даже заваривала пару раз в чай. Говорят чай с хризантемой повышает жизненный тонус. На кровати новенький плед цвета далматинца. Точнее даже не плед, а ткань, которую я купила в "Текстиле". С одного края кое-как обработала атласной лентой, а другой так и оставила необработанным, потому что машинка сломалась, видимо из-за толщины материала. Но этого не видно, и выглядит стильно. На столе новая, большая, дорогая микроволновка серебристого цвета (за 8000 р., 2011 год). По сравнению с остальными вещами она смотрится по-королевски. Каждый раз смакую, когда что-то в ней готовлю. Особенно мне нравится делать запеканку из творога и бутерброды с сыром и колбаской. Мне кажется, что это пища Богов. Вкус расплавленного на колбасе сы

Я сижу в уютном кресле в своей съемной квартире. За окном зима и колючий мороз, а у меня тепло и уютно. На окне стоит хризантема в горшке, которую я сама выбрала и принесла "домой" в газете. Она уже отцвела, но мне нравится и так. От нее исходит тонкий аромат и я ее даже заваривала пару раз в чай. Говорят чай с хризантемой повышает жизненный тонус.

На кровати новенький плед цвета далматинца. Точнее даже не плед, а ткань, которую я купила в "Текстиле". С одного края кое-как обработала атласной лентой, а другой так и оставила необработанным, потому что машинка сломалась, видимо из-за толщины материала. Но этого не видно, и выглядит стильно.

На столе новая, большая, дорогая микроволновка серебристого цвета (за 8000 р., 2011 год). По сравнению с остальными вещами она смотрится по-королевски. Каждый раз смакую, когда что-то в ней готовлю. Особенно мне нравится делать запеканку из творога и бутерброды с сыром и колбаской. Мне кажется, что это пища Богов. Вкус расплавленного на колбасе сыра, ммм... реально неземной! Земную пищу я тоже конечно готовлю:)

А еще я сходила на рынок и сама выбрала себе шкаф, угловой. Не смотря на то, что его бюджет всего 13000, он очень даже хорошенький, вместительный и пахнет новым...

Все, кто ко мне приходит, говорят что у меня "в доме " чистая энергетика...

В этом пусть и временном доме все так, как нравится мне!

В холодильнике те продукты, которые мне самой захотелось купить в магазине, и я приготовлю себе из них вкусную еду. А еще бутылочка вина и оливки без косточек.

Я люблю встречать гостей. Это не гулянки. Это душевные посиделки с подружками, у меня их две-три, и с родственниками. Бывает, что готовлю чуть ли ни на последние деньги с з/п, но мне их не жалко, как-то перебиваюсь.

Со мной мой красивущий ласковый котейка...

Я ничего ни от кого не жду, никому не завидую, искренне радуюсь тому, что есть. И собираю моменты в копилку. Я как никогда уверена, что хороших людей больше, чем плохих.

Этот короткий период около 4,5 месяцев возможно не самый благополучный в моей жизни, если посмотреть со стороны. Жизнь на съемной квартире - один из "эпизодов" между первым неудачным браком и счастливым замужеством. Но я счастлива уже здесь. И именно это место я вижу, когда психолог предлагает представить себя в безопасном месте, где мне хорошо. Я ощущаю его всем телом. Я задерживаюсь здесь на несколько минут, вспоминая детали и погружаясь в ощущения, которые испытывала здесь. В этот момент моя психика, изможденная стрессом, восстанавливается. Это простое упражнение я когда-то делала неосознанно, а потом забыла...

Захотелось написать почему же я вышла первый раз замуж "неудачно". Обязательно это сделаю, изолью душу своему дневнику.

- Извините, - спросила как-то маленькая рыбка у большой, - а Вы не знаете, где найти океан? - Океан там, где ты сейчас находишься, - ответила большая рыба. - Прямо здесь? Но ведь это просто вода. А я хочу найти именно океан, - разочарованно вздохнула рыбка и уплыла искать где-нибудь ещё.
- Извините, - спросила как-то маленькая рыбка у большой, - а Вы не знаете, где найти океан? - Океан там, где ты сейчас находишься, - ответила большая рыба. - Прямо здесь? Но ведь это просто вода. А я хочу найти именно океан, - разочарованно вздохнула рыбка и уплыла искать где-нибудь ещё.