Какими могут быть пути выхода из созависимых отношений?Любые изменения всегда начинаются с понимания ситуации. С понимания того, где есть Я и как Я больше не хочу.Только после этого можно искать инструменты, которые помогут измениться. В случае с созависимыми отношениями это могут быть:1 Индивидуальная терапия с психологом или работа в психологической группе, где вас бережно ведут по самым уязвленным точкам и состояниям, помогая вернуться к пониманию себя.2 Самостоятельная работа. Да, она тоже имеет место быть.В первую очередь, она касается поиска и понимания своих собственных чувств и потребностей. Тех, что долгие годы были скрыты вами от ваших же глаз. Важно обнаружить их, достать и попробовать реализовать.Сюда же можно отнести понимание и отстаивание своих границ. Подумайте о том: А как я все-таки хочу жить свою жизнь: в отношениях с партнером, с детьми, с родителями, с другими людьми. Но главное в созависимых отношениях - осознать, что невозможно изменить другого. Нужно начинать с себя. Без этого никакого просвета не случится.И, да, без поддержки психолога это трудно. Потому что старое всегда довлеет над новым. Помните об этом.,