С какого возраста можно давать чай детям? Это интересно многим мамам. Сейчас педиатры не рекомендуют давать деткам даже воду, говоря, что им достаточно молока или смеси, но это решает каждая мама для себя.
Я обоим детям начала давать воду понемногу с первых месяцев жизни, но дочка так и не захотела её пить, а сын лишь немного пробовал.
Хотите получать информацию о развитии и здоровье именно вашего малыша? Скачайте приложение ProgrammaMama в PlayMarket, заполните базовую информацию и получайте статьи и советы экспертов для вашего ребёнка: https://programmamama.com/app/
Некоторые педиатры говорят, что с 4 месяцев можно добавить в рацион ребёнка чай или, как ещё называют, травяной сбор. Мои дети сразу полюбили чай с ромашкой и фенхелем, без добавления сахара. Мы покупали такой чай в аптеке. Лучше брать отдельно упакованными пакетиками - заваривать удобно и переливать в бутылочку. Важно следить, чтобы добавки не вызывали аллергию.
Начиная с 6 месяцев можно давать травяной чай. Дозировка должна быть по возрасту. Каждый день заваривайте свежий чай, давать минимум за час перед сном.
Для пробы дайте немного, ведь чай может как успокоить, так и наоборот. Годовалому ребенку можно давать уже фруктовый чай и витаминный напиток, они помогают улучшить иммунитет, аппетит, и в целом укрепить организм.
Ромашка — имеет противовоспалительные и бактерицидные свойства, успокаивает, помогает улучшить процесс обмена веществ.
Мелисса и мята — помогают вывести токсины и успокоить нервную систему.
Шалфей — имеет свойство обеззараживать.
Фенхель — помогает нормально работать кишечнику, а это очень важно для малыша.
В 1 год можно давать чай и напитки, в составе которых есть шиповник, малина, липа, смородина, груша и яблоко. Опять же, если аллергии нет.
Рекомендуется давать чай совсем без сахара, но при простуде можно немного добавить для того, чтобы ребёнок выпивал больше жидкости. Но с нормой чая нужно быть аккуратней, и чтобы её не превысить, следует чаще давать воду. Месяцев с 6, конечно, добавляют в рацион ещё компот и сок, малыши будут рады такому разнообразию напитков.