Скажите, пожалуйста, вы когда-нибудь видели кролика в ярости оттого, что ему дали чуть меньше травы на обед? А самца гамадрила, пытающегося покончить с собой из-за того, что самка предпочла ему другого? А волка в депрессии во внутреннем диалоге с собой, разбирающего, почему он такой старый и неповоротливый, что не смог догнать добычу?
Даже если вы ответили на какой-то из этих вопросов "да" - это заблуждение)
Приветствую вас, дорогие читатели!)))
Итак, что же главным образом отличает нас от животных в плане представлений о себе и о мире?
Ответ тут на самом деле чуть глубже, чем может показаться на первый взгляд.
Дело в том, что животные реагируют и отвечают только на РЕАЛЬНЫЕ угрозы и раздражители, а люди - на СВОЮ СОБСТВЕННУЮ ИНТЕРПРЕТАЦИЮ событий, явлений и поведения людей.
Вот например, возьмём реальную ситуацию:
Очень ревнивый парень сидел с девушкой в кафе, вышел на пару минут в туалет, возвращается и видит, что за их столик подсел какой-то мужчина и девушка, улыбаясь, мило с ним общается. Его захлёстывает ярость, он подбегает и, не разбираясь, со всей дури заряжает тому по лицу.
Или:
Девушка заходит в модный бутик, неподалёку стоит продавец-консультант, она о чём-то её спрашивает, а та молчит, девушка повторяет вопрос - но так же не получает ответа. В итоге она повышает голос и раздражается, а то и демонстративно уходит, говоря, какие тут все хм... плохие)
Что мы имеем?
Мы имеем дело с мгновенной интерпретацией:
- в первом случае ревнивец сразу подумал, что к его девушке подкатывают и та отвечает взаимностью, хотя это мог быть кто угодно: брат, преподаватель, друг детства, коллега, дядя или консультант Орифлейм;
- во втором случае девушка подумала, что её намеренно игнорируют, чтобы показать её незначимость, хотя продавщица могла в этот момент, например, думать о том, почему её вчера бросил парень, или о том, не перепутала ли она ценники с артикулами - и просто настолько увлечься, что элементарно не услышать или не понять, что обращаются к ней.
Таким образом, наши эмоции всегда основываются не на самом событии, а на том, что мы успеваем подумать, когда оно происходит.
Именно поэтому огромное количество проблем возникают из-за неправильной ИНТЕРПРЕТАЦИИ происходящего, и элементарным отсутствием паузы между стимулом и реакцией.
В случае с ревнивцем кстати всё закончилось очень печально: в результате драки его противник случайно ударился виском об угол стола и отправился на тот свет, а наш герой - на зону. А всё из-за чего? Из-за того, что нарисовал его ревнивый бескомпромиссный мозг.
Животное в отличие от человека никогда не набросится на сородича, если на это нет явных причин, которые действительно здесь и сейчас угрожают его жизни. И уж точно никогда не нападёт только потому, что он другого цвета или с другой формой хвоста, если вы понимаете, о чём я;)
А любой невроз - это так или иначе следствие слишком сильных иррациональных эмоций, затянутых во времени.
Никогда не позволяйте негативным интерпретациям брать верх над вашими эмоциями и тем более действиями; что бы ни происходило, всегда делайте паузу и проверяйте, а действительно ли то, что первое приходит вам в голову - это истина в последней инстанции; развивайте эмоциональный интеллект,
Живите Ярче и Объёмнее!)))
Если вам нравится читать мои статьи, пожалуйста, подписывайтесь на мой канал, ставьте лайки и пишите свои мысли в комментариях.
Для вопросов, требующих отдельного обсуждения, теперь подключен групповой чат - присоединяйтесь:
https://yandex.ru/chat/#/join/fb34334c-27df-41e0-b82a-3bfa30713bf6