Вступить отношения намного легче, чем кажется, а вот как их сохранить? Это уже совсем другой вопрос. 7 главных ошибок, которые совершают 90% пар:
1. Постоянно брать, но ничего не давать взамен
Качественные отношения требуют равноправного обмена между партнерами. Смертельный грех, который может разорвать отношения, - это когда один партнер чувствует, что он дает гораздо больше, чем получает от своего партнера. Необходимо быть справедливым и сбалансированным в том, насколько каждый партнер вносит свой вклад в финансы, работу по дому и т. Д., А также на эмоциональном уровне.
2. Отсутствие эмпатии
Существуют различные формы сопереживания–в том числе видение перспективы другого и демонстрация сострадания, когда ваш партнер печален , подавлен или раздражен (а также участие в их счастье и положительных эмоциях). Когда партнер не проявляет никакой эмпатической заботы о чувствах своего партнера, это признак того, что отношения обречены.
3. Презрение
Исследования психолога по отношениям Джона Готтмана показывают, что один из самых сильных предпосылок развода-это когда партнер демонстрирует презрение к своей второй половинке. Отношения, которые обречены на неудачу, показывают, в среднем, соотношение отрицательных эмоциональных выражений к положительным эмоциональным проявлениям 5 к 1. В здоровых отношениях существует баланс, с соотношением положительных и отрицательных эмоциональных проявлений 1 к 1.
4. Уважение
Хорошие отношения строятся на доверии, и когда один партнер постоянно обвиняет другого, слишком много дразнит или поджигает своего партнера, отношения разваливаются по швам. Общие признаки того, что партнер зажигает газ, включают повторяющиеся обвинения в том, что другой слишком чувствителен, неуверен в себе, параноик или сумасшедший. Постоянное обвинение партнера во всех проблемах в отношениях, несомненно, разорвет связь.
5. Мало общения
Как и во всех отношениях, важно открытое, честное и частое общение. Пары, которые редко говорят о важных вещах или избегают обсуждения разногласий или конфликтов, совершают серьезную ошибку.
6. Неверность
В этом нет ничего сложного. Ничто так не разрывает отношения, как неверность, но она выходит за рамки простой сексуальной неверности. Партнер, который проводит все свое время с друзьями или коллегами по работе и мало времени со своей второй половинкой - сам ставит крест на своих отношениях.
7. Нежелание/ неумение признавать проблемы
Слишком часто браки и прочные отношения терпят неудачу, когда партнеры просто отказываются от попыток наладить отношения. Все типы отношений требуют работы. Это означает проводить качественное время вместе, делиться и заботиться, а также обеспечивать удовлетворение потребностей вас и вашего партнера.
Какие ещё "смертные грехи" отношений вы знаете?