И если мужской гнев ассоциируется с силой и выглядит местами привлекательным, то женская злость в особенности табуирована.
Сразу вердикт - «истеричка». Дальше обесценивание причин гнева.
И презрение. Женщина в ярости пугает и отталкивает.
А что нам предлагают? Стандартно: быть умнее, мудрее, потерпеть, успокоиться, прежде чем на эмоциях выступать, не нарываться, быть выше этого.
А давайте побудем не выше этого, а прямо здесь. И ощутим злость, агрессию, энергию внутреннего цунами. Почувствуем, как сдерживаем эти эмоции и как эта плотина готова прорваться прямо сейчас.
В смысле? Вы о чем? Перестать быть хорошей и одобряемой? Да как же выдержать собственную плохость?
Злая - плохая. Это всем понятно.
Плохой быть нельзя. Ты плохая никому не нужна. Даже самой себе.
Или нужна?
Агрессия безопасна.
То, что человек чувствует ее и говорит об этом, не значит, что он пойдёт сейчас рубить всех топором.
Это значит, что он осознаёт, что в его пространство вторгся раздражитель и хочет понять, для чего это чувство возникло.
И это не значит, что он плохой и злой человек.
Наш внутренний вулкан агресссии - это наша сила, направленясная на достяижение цели и защиту своего пространства.
Но мы не даём себе выразить ту часть, которая хочет разнести все кругом, орать, бить посуду и жечь напалмом.
Но куда-то же надо это деть. Не испарится же оно само.
А мир не принимает и говорит - ну успокойся. Ну что с тобой. Тебе не идёт, когда ты такой. Тебя как подменили.
Тут дело в том, что подавлеснная агреяссия никуяда не девсается.
Она переходит в самонаказания и болезни.
Привет аутоагрессия - это, когда твоя агрессия кусает тебя самого.
Аутоагрессия в какой-то мере присуща всем. Вдруг падаем на ровном месте, режем палец ножом, попадаем в аварии, ранимся о любую колючку.
И чей-то голос в ушах - «вот, это тебя Бог наказал за твою злость».
Только вряд ли Бог тратит время на такие наказания. Это мы сами в себя направляем боевой заряд, предназначавшийся для нарушителя границ.
Поэтому лучше агрессию увидеть и ощутить, чтобы иметь возможность выпустить, направив в нужное русло.