Нынче в обществе принято считать загар одним из важных компонентов здоровья и красоты. В то же время арсенал средств защиты от солнечных лучей всё время расширяется - крема, одежда с UPF, солнечные очки, лосьоны и многое другое...
Кроме этого необходимо защищать свою кожу от ультрафиолета, в условиях, когда вероятность получения солнечного ожога высокая. Это касается не только людей с заболеванием кожи, а абсолютно всех! Другими словами - не стоит наносить на кожу солнцезащитный крем, если Вы решили пару часов погулять на улице в пасмурный летний день где-нибудь в Симферополе
С другой стороны, в отпуске в южных широтах, необходимо строго соблюдать все меры предосторожности:
'
- 1) головной убор (лучше широкополая шляпа) что бы покрывала полностью лицо и захватычала плечи( на фото у Мии пляжная Панама быстросохнущая)
- 2) солнцезащитные очки
- 3) одежда, максимально закрывающая Вашу кожу от солнца( у нас есть плавательная одежда с защитой от уф излучений
- 4) солнцезащитные кремы( мы пользуемся мустеллой детской +50 защита от солнца, она водостойкая но, после купания лучше нанести снова)
Сложно привести чёткие рекомендации по всем условиям солнечной активности. Получить солнечный ожог можно и в Евпатории в июле и на даче в Саках в конце августа.
