Адаптация нон-стоп
Я активно продолжаю делать дела и вливаться в жизнь в Чехии. Хоть у меня и полумутное состояние с фоновой болью в голове из-за вакцинации и акклиматизации, дела делаем — это вдохновляет.
Из последнего:
- записали меня на фотографирование новой визы (аж на 16 сентября)
- запросили инфу, как подать заявление в страховую для возврата денег за вакцинацию
- найти место, где можно уменьшить кольцо
- найти портниху, которая разрежет наши тюли пополам и хорошо обработает края
- узнать, когда мне подавать заявку на обязательные адаптационные курсы (пока новую визу не дадут, можно не париться)
- написать репетитору по-чешскому (слила меня до конца сентября из-за декрета)
- записаться на шугаринг
- начать разбираться с симкой, так как банковские карты записаны на русский номер.
И это только часть, ещё новое запланировано на другие дни.
Самое удивительное, что большинство задач было всегда, они откладывались, не делались, на них было как-то всё равно.
Сейчас откуда-то появилось и желание, и энергия. Наверное, я как раз в этом вижу принятие самой себя в этой стране. Что вот дела и я могу их делать, несмотря на то, что не знаю чешского языка. Закрывая эти поинты, я будто даю себе утверждение, что я могу тут жить, могу делать спокойно всё то, что делала в России в тех условиях, что нахожусь. Мне кажется, я даже в Питер когда переехала, так быстро не начинала делать дела.
Вакцина
В целом чувствую себя окей. Болит только рука, больно даже просто её класть, поднимать могу спокойно (многие даже поднимать не могут), на второй день слабости не было, но фоном была такая мутная ноющая боль в голове. Но в целом мне это не помешало работать и вечером сходить за продуктами.
Первые дни я достаточно много сплю, по 10 часов, чувствую, как организму это необходимо в связи с последним стрессом, вакциной и акклиматизацией в целом. Чувствую, что на 3 день буду чувствовать себя норм, так как сном восполняю всю усталость. На вторую дозу меня записали ровно через 3 недели в одно и то же время. После второй дозы сертификат мой станет зелёным только через 2 недели, и я буду иметь все права ходить куда угодно и делать всё что угодно.
Решение задач
Иногда мы не можем справиться с задачей, потому что она имеет некий ореол, похожий на тучу, то есть эмоциональную окраску, которая не позволяет нам начать делать. Мы вступаем в диалог с самой тучей, а не задачей, поэтому процесс никуда не движется. Что же такое эта туча и как вообще с этим взаимодействовать? Подробнее в статье.
Читать дневник в телеграм