Вкусный ужин из капусты и курицы, нравится всем моим родным. Хочу и с Вами поделится этим простым, но вкусным рецептом.
Капусту нарезаем стенками толщиной 1,5+- см солим, перчим. Берём паприку, наливаем оливковое масло, перемешиваем, (можно добавить любимых приправ по желанию хорошо перемешиваем).
Этим маслом с приправами хорошо смазываем капусту и сверху мажем сметаной по 1 ч. л.
Берём филе режим на несколько частей перчим солим и отбиваем маленькими отбивными и раскладываем на наши стейки из капусты, далее сверху ещё мажем оставшейся сметаной.
Режим помидор тонкими кольцами и кладём сверху. Ставим запекать в духовку на 190С на 40 мин. Натираем сыр на терке достаем из духовки наши стейки, посыпаем сыром и ставим в духовку ещё на пять мин.
Стейки готовы!
Ингредиенты для приготовления ужина из капусты и курицы:
-капуста белокочанная небольшая ( лучше молодая) 1 шт
-оливковое масло 30 гр
-паприка 1 ч.л
-соль, перец
-сметана 4 ст . л
-филе куриное 2 шт
-помидор
-сыр твёрдый
Приятного аппетита!
Рекомендую также прочитать интересные статьи с рецептами:
Мы подсели на эти маффины из кабачка, рецепт взяла у соседки по даче (рассказываю как готовлю, делюсь)
Часто готовлю на праздничный стол вкусные закуски из кабачков и баклажана, даже остыть не успевают
Как приготовить "Нежную" буженину из индейки - пошаговый рецепт
Готовлю "БАСТУРМА" из куриной грудки. Простой рецепт вяленого мяса дома, дешевле покупного
Если Вам была полезна статья, рецепт - Подписывайтесь на мой канал Яндекс Дзен “Я Кулинарю ”, а также на Youtube: нажми сюда и подпишись! - чтоб не пропустить новые интересные статьи и видео рецепты и будем готовить вместе вкусные и полезные блюда!
