Это жить здесь и сейчас.
Наслаждаться моментом.
Как говорили "великие", будущего еще нет, прошлого уже нет. Но на словах то мы это понимаем, а вот прочувствовать ни как не получается.
И те травмы прошлого переживаем здесь и сейчас. Вроде как мы здесь и сейчас, но голова - мысли, в прошлом. Изо дня в день, жуем прошедший день, месяца, года. И ни как не наслаждаемся тем, что есть. А в руках может быть вкуснейший манго.
А ты где-то там, когда тебя кормили с ложечки отвратительной кашей.
Как манго?
Да чет, херня какая-то.
Ну-у-у да, ну да.
И наслаждаться собой ты не можешь, потому что тебе некогда. У тебя же там-сям дела, плюс мама мне сказала "бери ипотеку". И кажется момент то он здесь, а сейчас где-то там - в переживаниях, обмусоливаниях и не пойми в чем еще. Это все легко сказать, будь здесь и сейчас, а что делать-то, конкретно?
1. Любить себя. В первую очередь. Остальные и остальное потом.
2. Не давать обижать себя.
3. Баловать себя. Брать самое лучшее для себя.
Простые пункты. А проблемы по ним - у каждого.
И не надо мне тут "у меня нет проблем".
Да-да, знаю я твои "нет проблем". Приходишь домой и плачешь в подушку. Кошки на душе воют так, что на стену лезут и коготочки свои в кровь раздирают.
А все остальное прикрытие. Маска.
Где-то там в груди такая дыра, что закрыть нечем. Отец - насильник, пьяница, игрок. Мать - наркоманка, инфантильная блеать, перебирающего каждого соседа. Можешь подставить свое "счастливое" детство.
Да-да, нет проблем...