Всем добрый день, дорогие читатели!
В этом месяце мы питаемся на сумму меньше, чем прожиточный минимум. На питание у нас определена сумма 50% от ПМ, как предусмотрено правительством. Но мы сделали крупную годовую закупку кофе - 10 кг, по выгодной цене, так что из суммы ПМ на питание еще минус 5,5 тыс.
Сегодня завтракаю из новой посуды - английских тарелок. Очень мне нравится этот узор и сочетание цветов! Во время утренней прогулки с собакой сорвала цветочек тысячелистника, украсила свой завтрак.
Завтракаю кашей 5 злаков (из Светофора), к ней - курага, финики и кешью. Без сахара и соли, каша на воде.
К чашке эспрессо - козинак из семечек (остаток забрала с собой на работу) и кусочек шоколада, но его я уже не осилила.
Обеда не было - только кофе попили на работе с печеньем, съела виноград и кешью. У детей дома суп с индейкой и рисом, едят его какими-то микроскопическими порциями - жарко, есть не хочется.
На ужин доедали все, что было в холодильнике. Я - булгур, овощное рагу и пожарила грибы. Дети и муж - суп, старший сын - с овощным рагу, младший - с грибами, плюс еще салат из свежих овощей сделали.
Ставьте лайк, подписывайтесь на канал!