Представить наш рацион без любимого фрукта, очень сложно. Яблоки мы едим целый год, свежими, сушенными, в виде варенья, джема, компотов, соков, готовим с яблоками различные блюда. Но немногие знают, что яблоки можно использовать и в бьюти-сфере.
Польза яблок для кожи и организма неоспорима:
- Они содержат большое количество витаминов;
- Усиливают защиту кожи от негативного воздействия ультрафиолета;
- Снижают риск появления злокачественных образований;
- Повышают тонус кожи и придают ей здоровый оттенок;
- Позволяют уменьшить количество акне;
- Улучшают состояние волос.
В яблоках содержатся большие концентрации витаминов группы B и C, также они богаты антиоксидантами и микро-макроэлементами.
Благодаря фруктовым кислотам зеленое яблоко обладает отличными отбеливающими и отшелушивающими свойствами, что может помочь в борьбе с веснушками. Также, органические кислоты способствуют укреплению мелких сосудов и уменьшают видимость сосудистых звездочек. Пилинг эффект яблоком достигается при нанесении свежей кашицы яблока на кожу, также можно протирать лицо яблочным уксусом, который отлично осветляет кожу. Будет достаточно погрузить ватный диск в яблочный уксус, разбавленный водой в пропорции 1:1 и протирать им лицо.
С помощью яблок можно приготовить скраб для тела, который поможет сделать кожу гладкой и сияющей. В яблоках содержится яблочная кислота, которая удаляет омертвевшую сухую кожу, а масло помогает её увлажнить.
📌 Рецепт яблочного скраба для тела:
Для приготовления понадобится:
🔹 Щепотка корицы;
🔹 1/2 стакана сахарного песка;
🔹 1/2 стакана коричневого сахара;
🔹 2 столовые ложки яблочного пюре;
🔹 3 столовые ложки кокосового или оливкового масла
Руководство:
1. Смешайте все ингредиенты в миске.
2. Переложите смесь в контейнер с широкой горловиной и герметичной крышкой.
3. Используйте скраб в душе или ванной, наносите на распаренное и увлажненное тело. Массируйте руки, ноги и плечи круговыми движениями, тщательно смойте остатки с кожи.
Так как в скрабе содержится масло, рекомендуем тщательно его смывать с кожи и с поверхности ванной или душевой. Хранить скраб нужно в прохладном месте в герметичной емкости.
Больше советов и идей на канале С.Пудовъ. Подписывайтесь, если любите готовить 😉