Как часто вы задумываетесь о переменах? И как часто что-то мешает вам достичь желаемых изменений? Пожалуй, главная причина стагнации — нехватка ресурса. Когда мы тратим его на то, чтобы быть хорошим для кого-то, у нас не остается сил сделать даже самый маленький шаг к переменам, к более комфортной, качественной, счастливой жизни.
Эта проблема знакома даже успешным людям. Экс-солистка группы «Блестящие» Ольга Орлова гордится своей продуктивностью и привычкой не опаздывать. В недавнем интервью для YouTube-канала FAMETIME TV она призналась, что унаследовала от родителей трудолюбие и перфекционизм.
«У меня, к сожалению, нет времени, чтобы гулять по паркам. Я все свое время стараюсь либо работать, либо проводить с пользой. Мои родители все время работали, я тоже выросла человеком, который не представляет, как быть домохозяйкой. Труд облагораживает человека», — рассуждает она.
Оставшись дома, Ольга сделает уборку за пару часов, и тут же начнет размышлять, чем полезным ей заняться дальше.
Своего сына певица старается воспитывать в строгости — так же, как родители воспитывали ее. «Пока у меня не получилось это», — сетует экс-«Блестящая».
На самом деле: Перфекционизм мешает нам жить ярче, подступиться к своим целям, потому что мы заранее думаем, как нам сделать все идеально, тогда как достаточно сделать просто хорошо. Ольга призналась, что приехала на съемки на полтора часа раньше. Не лучше ли было провести это время с пользой для себя?
Другим ярким примером стал телеведущий Александр Гордон. Популярность и любовь зрителей он завоевал еще во времена свободного телевидения, своими проектами «Хмурое утро», «Закрытый показ», «Гордон Кихот». В разговоре с Юрием Дудем Гордон признался, что ради хороших заработков он согласился на участие в рейтинговых шоу, таких как «Док-Ток» и «Мужское/Женское» на «Первом канале». И хотя сейчас Александр живет в роскошном доме на первой линии канала имени Москвы, который по оценкам риелторов может стоить 120-140 миллионов рублей, на глаза шоумена набегают слезы, когда он видит кадры тех проектов, которые он вел по зову души, удовлетворяя потребность в творчестве.
«Плевать на репутацию, давно плевать на репутацию. Я дорожу мнением очень ограниченного круга людей, все остальное мне абсолютно по барабану. Каждый человек, который ходит на службу, которая ему не мила, используется. Я на телевидении работаю только исключительно ради денег. Творчество мое на телевидении кончилось давно», — махнул рукой Гордон.
На самом деле: Когда мы гонимся за целями, которые ценны нашему окружению, но совершенно не важны нам, или когда достигаем успехов, наступая на горло своим потребностям, мы в итоге не чувствуем себя счастливыми, потому что мы шли чужим путем и не обращали внимания на то, что ценно для нас.
Пять лет назад модель и бизнес-леди Светлана Бондарчук развелась с режиссером Федором Бондарчуком. И несмотря на то, что этот шаг дался ей довольно тяжело, женщина не опустила руки — занялась собой, открыла с подругой йога-студию, устроила личную жизнь, организовала собственное шоу.
«Когда я делала программу для телевидения, я осознала, что я — заложница
формата. Учитывая свои наработки и контакты, попробовала сделать контент для YouTube. Пришла и поняла, что я там никому не нужна. Была как слепой котенок», — рассказала она в интервью каналу FAMETIME TV.
Героев для шоу Светлана выбирает, ориентируясь на свой вкус, не обращая большого внимания на тренды: «Когда приглашаешь популярных людей, сразу поднимаются просмотры. Но мне хочется рассказывать и о других героях. Мой герой должен нравиться лично мне, быть мне интересен».
Свой первый шаг к переменам, качественно изменившим ее жизнь, Бондарчук сделала еще в юности, после того как съехала от родителей, вышла замуж, родила первенца. Довольно скоро молодая мама поняла, что, пытаясь все делать сама, она теряет главное — время, которое может посвятить своему развитию, — и пригласила няню.
«Чтобы быть счастливой, надо принять себя», — делится еще одним инсайтом Светлана, сумевшая из недовольной собой высокой девочки, которую все дразнили в школе, стать уверенной в себе и успешной женщиной.
Можно годами читать литературу, изучать блоги, бесконечно прокрастинировать, пытаясь найти точку опоры для рывка. А можно воспользоваться готовыми алгоритмами моего авторского курса «Двигатель перемен». Он вобрал в себя результаты 14-летней практики с клиентами - более 12 тысяч консультаций, многочисленных групповых программ, супервизий. Эта система с самыми эффективными инструментами поможет самостоятельно обрести искомый ресурс и сделать шаг, которого будет достаточно, чтобы запустить цепочку перемен, способных изменить то, что нуждается в изменении, и сохранить то ценное, что важно сохранить.