1️⃣Центральная Исполнительная Сеть ( включается когда мы поглощаем информацию- смотрим , читаем, слушаем) ⠀ 2️⃣Сеть Выявления Значимости - включается когда стоит определённая задача - например выучить правило ⠀ 3️⃣Ну и Сеть Оперативного Покоя (или Дефолт-Система мозга) включается когда мы ничего не делаем В это время наш мозг с решения внешних задач переходит на внутренние мыслительные процессы. И именно в этом состоянии он может подумать гениальную идею⠀ В эту теорию отлично вписывается яблоко упавшее на Ньютона)⠀ Или слова Агаты Кристи о том, что свои детективы она придумывала за мытным посуды. В наше время на нас рушится большой поток информации , и мы не можем остановится от поглащения;⠀ а чтобы активизироваться Дефолт системе нужно не менее полу часа ничегонеделания⠀ Поэтому бесконечное учение - ничего хорошего. Я это начала ощущать интуитивно, и когда чувствую что туплю , перестаю учится (ну разве что инста и сериалы оставляю)⠀ А так обычно мой день выгл