Мы живём в обществе, которое требует от женщин многозадачности. Это должны быть матери, студентки, домохозяйки, профессионалы, которые одновременно занимаются несколькими делами. Неудивительно, что многих из них беспокоит тревога.
Холли Риордан из «Каталога мыслей» пишет этим женщинам важное сообщение о том, что они сильны. Что эти тревожные чувства на самом деле представляют собой силу, способную освободить их от ненужных требований и ограничений.
"Она сильна, потому что постоянно борется с тревогой. Беспокойство говорит о том, что она слаба, что ей не следует говорить, что она не должна вставать с постели.
Иногда она слушает всё, что говорит тревожный голос. Но в другие дни она находит в себе силы игнорировать его. Она находит в себе силы выйти из комнаты. Улыбается, чтобы жить дальше.
Она сильная, потому что она идёт, даже когда ей страшно. Она говорит, даже когда её голос задыхается. Она продолжает дышать, даже когда это дыхание даётся ей с трудом.
Для неё было бы легко отказаться от планов с друзьями, отказаться от свиданий, пропустить школу, позвонить боссу и сказать ей, что она больна - а иногда она так и делает. Иногда мысль о том, чтобы быть среди людей, слишком велика для неё.
Но в большинстве случаев она делает то, что должна. Она выключает будильник. Она принимает душ. Одевается. А потом выключает свой пофигизм.
Конечно, в течение дня она отвлекается. Даже самое маленькое может вскружить вам голову. Сообщение от того, кого она не ожидала получить. Электронное письмо, на которое она не знает, как ответить. Странный взгляд одного из её коллег по работе или влюбленного человека.
Она страдает постоянным самосознанием, но проходит через это. Она игнорирует то, как, по её мнению, все смотрят на неё, осуждают её, и заставляет себя работать продуктивно. Она заставляет себя сосредоточиться на самом важном.
Она не позволяет тревоге контролировать свою жизнь. Она не позволяет своим тёмным мыслям затмевать положительные. Она мотивирована быть лучшим человеком, которым она может быть.
Иногда из-за беспокойства она чувствует себя слабой, уязвимой, неполноценной. Как будто она этого не заслужила, она в комнате с людьми, которые кажутся намного безопаснее.
Но даже если она чувствует себя неполноценной, это далеко от истины. Она воин. Она крутая. Почему она этого не видит?
Она очень старалась. Она прикладывает столько усилий. И она зашла слишком далеко. Люди склонны оставаться в зоне комфорта, поэтому они не беспокоятся. Для сильной женщины беспокойство иногда является частью жизни. Она выходит из зоны комфорта каждый день.
Она беспокоится о том, что сказать, что надеть или где припарковаться. Она никогда не расслабляется. Она всегда на грани...
Она всегда учится. Всегда растёт. Весь день.
Конечно, бывают дни, когда она не хочет показывать свою силу. Она хочет молчать в пижаме и ничего не говорить.
Сильная женщина часто даже не осознаёт, что то, что выглядит слабостью, является признаком её силы. (Кстати, об этом есть статья на нашем канале, почитайте: Обратная сторона уязвимости). И то, что её беспокойство является признаком того, что она борется и преодолевает препятствия, которые, как ей говорили, "были естественными для женщины".
Текст переведен и адаптирован из "Каталога мыслей".
А вы как считаете? Напишите своё мнение в комментариях ниже.
До новых встреч! Всего вам хорошего!
P.S. Поставьте, пожалуйста, лайк на эту статью и клuкнuтe пo peклaмe, чтобы улучшить свою карму :) А также подпишитесь на канал ТусоВО!чка, если вы ещё не подписаны.
Читайте также:
Душевная пустота - причины, как бороться?