Найти в Дзене
Ева Крейс

Как помочь близкому человеку, которому тяжело?

⠀ Каждому из нас бывает трудно, обидно и очень больно. В такие периоды не хочется слышать советы и слова вроде «да кому-то еще хуже». Каждый из нас это знает. ⠀ Весь мир словно перестает вращаться, а в голове только плохие мысли. ⠀ Но помощь и поддержка от близких — одно из лучших лекарств даже в самые темные времена. ⠀ Ведь нам на самом деле не нужны нравоучения и рекомендации. Нам нужна любовь и чувство, что нас понимают. ⠀ Так что сказать человеку, которому сейчас нелегко? ⠀ ✨Ты мне очень важен. И что бы ни случилось, знай, что я всегда с тобой и за тебя. ⠀ ✨Твое эмоциональное состояние имеет значение. Не позволяй никому обесценивать то, что ты чувствуешь. ⠀ ✨Когда ты рядом, мне становится хорошо. Ты делаешь меня лучше. ⠀ ✨Не сравнивай свой путь с другими. Ты уникальный. ⠀ ✨Я горжусь и восхищаюсь твоей силой. ⠀ ✨Такое состояние временно. Скоро все пройдет, обещаю. Тебе станет лучше. ⠀ ✨Ты можешь доверить мне все секреты, ведь мы друзья. Я пойму и поддержу тебя. ⠀ ✨Тебе не нужно в с

Каждому из нас бывает трудно, обидно и очень больно. В такие периоды не хочется слышать советы и слова вроде «да кому-то еще хуже». Каждый из нас это знает.

Весь мир словно перестает вращаться, а в голове только плохие мысли.

Но помощь и поддержка от близких — одно из лучших лекарств даже в самые темные времена.

Ведь нам на самом деле не нужны нравоучения и рекомендации. Нам нужна любовь и чувство, что нас понимают.

Так что сказать человеку, которому сейчас нелегко?

✨Ты мне очень важен. И что бы ни случилось, знай, что я всегда с тобой и за тебя.

✨Твое эмоциональное состояние имеет значение. Не позволяй никому обесценивать то, что ты чувствуешь.

✨Когда ты рядом, мне становится хорошо. Ты делаешь меня лучше.

✨Не сравнивай свой путь с другими. Ты уникальный.

✨Я горжусь и восхищаюсь твоей силой.

✨Такое состояние временно. Скоро все пройдет, обещаю. Тебе станет лучше.

✨Ты можешь доверить мне все секреты, ведь мы друзья. Я пойму и поддержу тебя.

✨Тебе не нужно в себе ничего менять. Ты красивый/хороший/любимый уже сейчас — такой, какой есть.

✨Я люблю быть рядом с тобой, даже если мы просто молчим.

И каждому, абсолютно каждому, кто прочтет этот пост, я хочу кое-что сказать:

Где бы вы ни были, что бы вы ни переживали сейчас, всегда помните: на свете есть хотя бы один человек, который поддерживает вас и рад просто тому, что вы есть. И это вы. Поддержите сами себя, если вам это необходимо. Или попросите близких 🙏🏻

От сердца к сердцу