Друзья, всех приветствую!
Таких небольших постов направленных исключительно для моей аудитории еще не было, а хотя нас собралось уже 25тыс. В общем, не буду отнимать ваше время. Хочу поделиться тем, что я создал Телеграм канал, в котором делюсь короткими постами, программами тренировок на турнике, с гирей или просто дома. Также делюсь советом по поводу похудения, тестостерона и тем направленных для мужчин за 50.
Если вам не сложно, попрошу вас подписаться в телеграме, поддержать начинания, а может кто-то найдет пользу в этом канале. Ну и конечно же, скоро мы хотим провести марафон по похудению, как наберется 1000 подписчиков, сейчас уже почти 700 человек есть.
Всем спасибо! Жду вас в телеграме.
