Современный дом немыслим без умной техники и разнообразного ассортимента бытовой химии. Почему, несмотря на видимую стерильность, члены семьи часто болеют или жалуются на аллергические реакции? Возможно, дело в гигиенических просчетах, которые могут представлять серьезную угрозу здоровью.
Чисто — не значит безопасно
Уверенность в том, что атмосфера жилища благоприятна для комфортного отдыха приходит после того, как вы начинаете ответственно подходить к выбору средств для уборки:
- Откажитесь от обычного пылесоса, который во время работы выбрасывает «обратно» микроскопические пылевые частицы, оседающие в ваших легких. Лучшее решение — покупка модели с аквафильтром и сменным бумажным мешком. Такой пылесос задержит мельчайшие частички пыли, дополнительно увлажнит воздух в квартире. Оптимальный уровень влажности и свежесть — лучшая профилактика легочных заболеваний. Поэтому риск развития астмы, аллергии, бронхолегочных патологий будет минимальным.
- При покупке обращайте внимание на состав порошков и гелей. Отдавайте предпочтение товарам, на которых стоит экомаркировка. Если в семье есть аллергик, не стоит приобретать упаковки, содержащие химические отдушки, ароматизаторы. С осторожностью используйте бытовую химию, содержащую фосфаты, ПАВы, полиэтиленгликоль.
- Запретите хождение по дому в уличной обуви, избавьтесь от основных пылесборников (ковров, паласов, тяжелых портьер).
- Проживаете на 1-2 этаже или выше 10 этажа? Купите очиститель-ионизатор воздуха. Такой прибор нейтрализует вредные выбросы (автомобильные выхлопы, табачный дыма с улицы), прочие загрязняющие вещества. Воздушные фильтры и бризеры эффективно очищают атмосферу жилища от аллергенов, задерживают пыльцу, патогенные вирусы и микробы.
Как часто делать уборку
При поддержании чистоты соблюдайте золотую середину. Не стоит слишком усердствовать. Ученые доказали, что в атмосфере абсолютной стерильности организм не тратит силы на борьбу с агрессивной средой. В результате иммунитет снижается, а риск возникновения аллергических заболеваний увеличивается. Достаточно придерживаться следующей периодичности:
- Генеральная уборка проводится 1 раз в месяц, влажная – каждую неделю. В детской следует убираться чаще, желательно через день, ведь малыши любят играть на полу.
- Половое покрытие на кухне, в коридоре, санузле рекомендуется протирать ежедневно. Кафельную плитку на стенах мойте раз в 7–10 дней. Ковры и паласы старайтесь пылесосить через день, пыль вытирайте ежедневно.
- Если в доме есть домашние животные, наводить порядок придется чаще. Идеальный помощник — моющий пылесос или паровая швабра. Если у питомца период линьки, состригите шерсть или регулярно вычесывайте животное.
- Раз в месяц рекомендуется делать ревизию кухонных шкафов, протирать светильники и люстры.
- Постельное белье стирайте каждую неделю, портьеры, занавески – раз в 3– 4 месяца.
Мойте посуду правильно
Остатки геля на тарелках, столовых приборах могут стать причиной желудочно-кишечных патологий (гастрита, панкреатита, сбоя в работе почек). Не зря гастроэнтерологи говорят, что за год в наш организм попадает стакан моющих средств.
Рекомендуем тщательно выполаскивать посуду под проточной водой в течение 2–3-х минут. Если вам жалко тратить время, расходовать дорогую горячую воду, ищите товары с экомаркировкой или установите посудомоечную машину.
Хорошей альтернативой станут проверенные народные средства. Используйте пищевую соду, раствор уксуса, лимонный сок или горчицу. Но этот совет хорош только при незначительных загрязнениях.
Дополнительные рекомендации
1. Во время уборки надевайте перчатки, они защитят кожу от агрессивного воздействия бытовой химии.
2. Своевременно избавляйтесь от хлама, старых вещей, которые становятся источником распространения моли и насекомых.
3. В ванной комнате должна быть хорошая вентиляция, иначе из-за повышенной влажности появится черная плесень. Грибки выделяют токсичные споры, провоцирующие тяжелые заболевания. Это касается и шторки для душа, которую нужно периодически стирать или при желании совсем менять на новую.
Соблюдайте несложные рекомендации, и тогда ваш дом станет уютным и безопасным для каждого члена семьи!
Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со специалистом.