Ваши лайки️- важны!!
Сокращение ночных кормлений — это процесс сокращения кол-во кормлений согласно возрасту ребенка.
.
♦️Первое, в чем Вы должны убедиться — что ребенок действительно готов отказаться от ночных кормлений. Большинство здоровых детей готовы отказаться от кормлений ночью к возрасту примерно 6-9 месяцев. Для недоношенных детей другие сроки — количество недель раньше срока рождения прибавляем к текущему возрасту + учитываем зрелость ребенка и его индивидуальные особенности. При грудном кормлении желательно оставить одно подутреннее кормление для поддержания лактации.
♦️Хорошо кормите ребенка в течение дня. А перед ночным кормлением попробуйте несколько раз с небольшими интервалами приложить ребенка к груди, если вы на ГВ. если на ИВ, то перед купанием покормите 1/3 дозы, и после купания непосредственно в кормление перед сном остальную часть дозы смеси.
♦️До начала изменений убедитесь, что у ребенка стабильный режим, при котором он «ровно» и комфортно засыпает. А если порой режим «съезжает», то Вы знаете, как компенсировать недосып. По ссылке можно скачать пособие по организации ночных кормлений✔️
♦️Убедитесь, что в комнате темно, комфортная температура для тела ребенка (ручки и ножки должны быть теплые) и нет отвлекающих посторонних шумов (фоновый шум увлажнителя, обычный уличный гул или шум от батарей не должны Вас смущать). Используйте белый шум, если есть резкие шумы, на которые Вы не можете повлиять (ремонт у соседей) и плотные рулонные шторы в сочетании с классическими шторами.
* Сон родителей в другой комнате. Даже незначительный шум от родителей может повлиять на сон ребенка, особенно, если его сон находится на стадии перехода в глубокий сон, а не непосредственно глубокий сон. В этом случае ребенку легко проснуться. Давно хотели отселить ребенка? Пришло время!
.
🚩Если есть вопросы по организации ночных кормлений, я разработала для Вас методическое пособие. Скачать можно по ссылке в профиле.😊