Часто слышу: «Ничего не делала, а так устала?» «Ничего, это что?», спрашиваю я. И слышу – «Так по мелочи: сготовила, всю квартиру убрала, постирала все, что было, погладила и разложила. С ребенком погуляла часок. А чувствую себя так, как вагон разгружала» Знакомо?
А все просто – идет обесценивание. Ведь все же готовят, все убираются. Все так делают. А устаю почему-то только я…Если это делают все, то это не значит, что это легко.
Большинство воспитывают детей, и это не легко. Или не было бы столько написано книг по воспитанию. Большинство готовит и любит домашнюю кухню, но это не легко делать каждый день на 3-5приемов пищи. Не было бы столько кулинарных книг и курсов. Список можно продолжать.
Уходите от обесценивания себя и своих трудов. Если все это делают, то это не значит, что это легко.
И вас могут утомлять домашние дела, работа и т.д.
Вопрос в другом, а что с этим можно делать? И здесь появляется множество вариантов…
И какое решение вы выберете – в них и проявятся блоки, или любовь к себе.