⚡️Привычка 1. Не сдерживать обещания
Многие из нас сдерживают слово, данное другим, но почему-то забывают о себе. Каждый понедельник мы обещаем себе начать новую жизнь, а потом понедельник приходит, но все остается по старому....
Чтобы избавиться от этой привычки, награждай себя за каждую цель, которую тебе удалось достичь, за каждое выполненное обещание.
⚡️Привычка 2. Переводить будильник
Позволяя себе поспать ещё 10 минуточек, ты проигрываешь первый за день бой. Тем самым ты настраиваешь себя на череду возможных неудач. Утро — это очень продуктивное время дня. Постарайся проводить его с пользой.
⚡️Привычка 3. Со всем соглашаться
Мы всегда боимся что-то упустить, куда-то не успеть. Поэтому мы часто говорим «да» любой возможности, даже если не совсем уверены в правильности своего решения. Уметь сорваться с места и отправиться навстречу приключениям — хорошая черта, просто нужно определить приоритеты и не забывать о том, что важно для тебя, а не для кого-то другого.