Привет! О ментальном здоровье я могу говорить сутками (а так же с гусями и некоторыми пресноводными). На самом деле, выяснять что со мной не так - вошло в привычку и осталось штампом на подкорке. С детства все действия подвергались критике и естественный вывод, который я могла тогда сделать - это что со мной что-то не так. Знакомо? Рада за вас, если нет. С этим знаменем тяжело жить, зато ой как привычно. В какой-то момент тема психологии меня так увлекла (да я попалась на волну роста популярности превдопсихологических книжек), что захотелось копать еще глубже. Да, без мозгов куда легче жить, но интеллект все же зачем-то мне дан, вот использую его по полной, но не в том русле. Такие раскопки мне помогали в личностном плане, профессиональном, но привели к выгоранию и к депрессии. Это как, знаете, вы умеете очень хорошо грести, но гребете в совсем другом направлении, против течения к тому же. Так и живем. Тема депрессии будет отдельной статьей. После депрессии я обратилась к психологу