Что делать, если вас никто не поддерживает?

Я часто слышу жалобы о том, что близкие совсем не понимают и не поддерживают. Часто под поддержкой мы имеем в виду полное согласие с нашим мнением и игру по определенным правилам
У этих историй всегда один финал. Мы ранимся и переживаем.

Многие считают, что важно поделиться проблемами с подругой, мамой, коллегой - с кем угодно. Когда мы делимся переживаниями, создается лишь иллюзия решения. На самом деле все неразрешенные ситуации повторяются снова и снова в разных формах, делая все больнее. Мы сейчас говорим лишь об одной проблеме.

А сколько их всего у нас, представляете?

Часто мы видим только маленькую часть всей ситуации. Каждая проблема похожа на айсберг.
Под болезненной верхушкой всегда скрывается мощное основание в виде фрустрированной самооценки или «неверного» убеждения

Для решения важно работать как раз с основой, которую очень сложно увидеть невооруженным взглядом.

На консультациях мы с клиентами учимся находить убеждения, прорабатываем их и меняем привычные стратегии поведения на новые  #psy_васильева_консультации
Часто достаточно всего несколько консультаций, которые открывают ваши глаза на то, где действительно кроется проблема, беспокоящую годами.

Как долго в вашей жизни повторяются одни и те же проблемы? Вас обижают, не уважают или постоянно кричат?

Предлагаю наконец избавиться от проблем и начать получать удовольствие от жизни!

Я приглашаю вас на наш Курс «Шаг Вперёд », который научит вас разбираться в себе и принимать свои эмоции! Ведь именно нелюбовь к собственных чувствам рождает ещё больше напряжения у каждого, т к Они и есть Вы