Привет, меня зовут Аня, мне 29 лет, из которых последние пять я работаю финансистом в консалтинговой компании. Мне всегда нравилось то, чем я занимаюсь, а ощущение работы с большими суммами денег вызывало легкий и даже немного приятный стресс, но были и минусы. Если обычно я соблюдала ПП и периодически входила в разгрузочные детокс-дни, то с начала этого года совсем забила на готовку и стала активным пользователем агрегаторов доставки еды.
Из-за такого питания и сидячей работы (а еще и стресса) к лету я набрала несколько лишних килограммов и сантиметров, стала хуже себя чувствовать. Коллеги рассказали о сервисах по доставке готовых рационов со здоровой едой – я попробовала несколько таких, но мне не очень понравилось: много мяса, мало овощей, не всегда вкусно, есть чувство тяжести вместо обещанной легкости. Но в июле я наконец-то дошла до ребят из Detox Pro и поняла: это оно самое!
Ниже делюсь своим опытом знакомства с программой питания Detox Pro и результатами, которые получила.
Что предлагает Detox Pro
В каталоге можно найти как программы питания со смузи и обычными блюдами, так и детокс-программы только на соках и смузи. Я решила попробовать первый вариант, потому что всегда любила что-то пожевать.
У Detox Pro есть две программы питания: на 900 и 1200 ккал в день. Оба рациона включают по пять приемов пищи, но в варианте с 1200 ккал на обед сразу два блюда.
Я попробовала обе и решила, что для обычных дней мне подходит более калорийный рацион, а вот если захочу немного разгрузиться, то возьму на 900 ккал.
Почему мне понравилось
Понимаю, что о вкусах не спорят и все субъективно. Лично для себя я выделила несколько преимуществ перед другими брендами:
В меню каждый день новые, вкусные и полезные блюда. Это помогает не срываться на фастфуд. Например, посмотрите на мой обед – салат с грейпфрутом и грецкими орехами и овощной суп-пюре.
Это на самом деле вкусно. Мало кто умеет вкусно готовить овощи: салаты обычно пресные, а супы водянистые. Но у Detox Pro это получается. При этом мне не надо стоять у плиты – мечта!
В составе много клетчатки и витаминов. Все меню Detox Pro состоит из натуральных растительных продуктов. Например, на перекус у меня был смузи с кешью, бананом, грушей и шпинатом на второй завтрак. Как человек, знакомый с детоксом, с уверенностью говорю: Dolce Gusto – настоящий смузи. В отличие от магазинных поделок, это действительно густой смузи, который дает чувство насыщения.
Мне больше не нужно готовить, ходить за продуктами и продумывать свое меню на неделю. Это освобождает много времени, которое можно потратить на отдых, хобби и занятия спортом. Казалось бы, это общий плюс доставок подобных наборов, но раньше меня никогда не покидали мысли о том, что ем я что-то не то и все равно нужно готовить хоть какой-то салат.
Так, в моем меню на завтрак была каша из черного риса с фруктами, Raw тако на полдник, боул с кускусом и запеченным бататом на ужин. Бонусом к каждому заказу в подарок идет пакетик вкусного травяного чая и детокс-вода.
Промежуточные результаты на Detox Pro за неделю
Напоминаю: я набрала вес и стала хуже себя чувствовать. Сначала попробовала программы Detox Pro по одному дню, а потом решила заказать на всю неделю уже с большей калорийностью.
В итоге я сбросила пару кг, а чувство тяжести сменилось легкостью. Вздутие и неприятные ощущения оказались в прошлом. При этом я не обманываю себя и все понимаю: чтобы достичь максимального эффекта и зафиксировать результат, нужно продолжать придерживаться такого питания. Собственно, после первой недели я оформила и вторую.
Если в моем рассказе вы узнали себя или вам просто стало интересно, то рекомендую начать именно от Detox Pro. Заказать можно на сайте, а еще для вас есть скидка 10% по промокоду DZEN.