Найти в Дзене

Простой и вкусный салатье с креветульками

Салат фриллис, огурец, креветки. Креветки всегда стараюсь покупать неочищенные, и чистить самостоятельно. Так они более сочные, и вкус более насыщенный. В данном варианте мурманские дикие креветки. В этом варианте тигровые, обжаренные в оливковом масле с чесноком. При таком приготовлении даже заправка не нужна. Но креветкам надо дать поваляться, отдохнуть на бумажном полотенчике, так как мы же похудеть пытаемся. Для заправки, если она необходима или просто хочется можно использовать лимонный сок плюс чуть оливкового масла. Если поострее вариант интересен, то добавить чутка горчички. Удачного дня, и вкусной жизни🌷
Вариант с небольшими креветками
Вариант с небольшими креветками

Салат фриллис, огурец, креветки. Креветки всегда стараюсь покупать неочищенные, и чистить самостоятельно. Так они более сочные, и вкус более насыщенный. В данном варианте мурманские дикие креветки.

Основа шпинат.
Основа шпинат.

В этом варианте тигровые, обжаренные в оливковом масле с чесноком. При таком приготовлении даже заправка не нужна. Но креветкам надо дать поваляться, отдохнуть на бумажном полотенчике, так как мы же похудеть пытаемся.

Для заправки, если она необходима или просто хочется можно использовать лимонный сок плюс чуть оливкового масла. Если поострее вариант интересен, то добавить чутка горчички.

Удачного дня, и вкусной жизни🌷