Сколько слов уже сказано о том, как важно любить себя! И я скажу,не буду исключением.
Ведь в проявлении этого чувства к себе и кроется наш ресурс. Это истинно то, что способно нас наполнять. Наполнять таким количеством любви, что ее хочется потом отдавать.
А как же понять, что я действительно чувствую по отношению к себе? Сейчас все поголовно говорят о принятии. О том, что любить себя= принимать себя: свое тело, характер, черты лица,все свои достоинства и недостатки.
А ведь любовь к себе проявляется не только в принятии, но и, в первую очередь, в заботе о себе.
Когда мы себя действительно любим, нам не хочется съесть коробку конфет перед сном, нам не хочется ходить в старой и некрасивой одежде, нам не хочется отказывать себе в удовольствии сходить на массаж, лучше ребенку/мужу или что то дельное куплю. Вместо этого хочется ухаживать за собой и своим телом, одевать его в красивую одежду, и кормить вкусной и полезной пищей,а главное вы получаете от всего этого наслаждение.
Получать удовольствие от того, что ты делаешь что-то для себя-главный критерий проявления любви.
Как вы считаете, вы себя любите?
