👉 Один из самых частых вопросов, которые мне задают в личку и комментариях - про симптомы.
В этом посте я бы хотел рассказать Вам откуда у Вас все это и почему.
Начну с того, что ВСД - это, по сути, разбалансировка (сбои) в работе нервной системы, в следствии постоянных стрессов и перенапряжений.
И начался этот процесс задолго до того, как Вы начали сильно беспокоиться по поводу своих симптомов.
Я называю это «первыми звоночками» или «предвестниками» того, что Вам пора бы что-то менять.
По сути, это были знаки от Вашего организма о том, что нервная система больше не вывозит Ваш стресс :)
Но, так как Вы ничего не меняли и не обращали на эти сигналы внимания - Вы и пришли к тому, что есть сейчас.
В своё время я, как и Вы задавался вопросом: «Неужели весь этот ад, в виде симптомов может давать стресс и напряжение?»
Ответ - да, может.
Дело в том, что нервная система контролирует все функции нашего организма.
И, когда она сбоит, в результате того, что Вы с ней сделали - о