Это важная проблема, потому что ссоры в семье, где есть пожилые люди, часто связаны с их обидами на нас. Им не хватает внимания, поэтому старики превращаются в капризных детей и провоцируют конфликты на ровном месте. Или начинают жаловаться посторонним людям на нашу грубость и невнимательность.
Есть правило психологии — не стоит подкреплять негативную информацию. То есть, если пожилой человек говорит о своих болезнях и страданиях, постарайтесь переводить разговор на другое. Не начинайте с вопроса: «Как твое здоровье?» — ответ можно угадать заранее. ОЧЕНЬ ПЛОХО! Вот об этом как раз говорить нежелательно. Это вредно для самого пожилого человека.
Он убеждается в том, что привлечь ваше внимание может только жалобами на свои суставы, сердце, печень и еще что-нибудь, а убедившись, начинает одолевать вас кошмарными подробностями невыносимых страданий. Чем меньше об этом говорится, тем лучше.
А вот рассказы положительные — о вкусных пирогах, об удачно купленных на краю географии продуктах, о встрече с родственниками — надо подкреплять: подкрепление — это взгляд, улыбка, слова ободрения, поддержки, неподдельный интерес к повествованию.
Отрывок из книги «Книга о том, как не сломаться под грузом проблем и найти радость жизни. Нестандартная психология»
Эта мудрая книга, написанная А. В. Кирьяновой — психологом и автором популярного канала на YouTube, включает в себя жизненные истории о поисках счастья как известными историческими личностями, так и обычными людьми.
Книга будет полезна тем, кто хочет найти умные ответы на вопросы об отношениях, личной свободе, счастье, спокойствии, о том, как не откладывать жизнь на потом и обрести счастье.
Прочитать отрывок или купить книгу в интернет-магазине: https://go.ast.ru/a000dpn
Поделитесь этой статьей в социальных сетях и не забудьте подписаться на AСT nonfiction :)
Если вам понравилась эта статья, рекомендуем другие по теме:
Одна из самых зловещих и изматывающих манипуляций. Методы противодействия.
Вспомните себя уставшей, злой, обиженной: практика, с которой стоит начинать каждое утро
Нельзя бояться потерь: 6 жизнеутверждающих советов от психиатра М.Литвака
«Он сказал, что я не его дочь»: как отец довел дочь до психотерапевта
«C возрастом эти мечты потускнели»: пронзительное стихотворение о быстротечности жизни