Рассказываю о том, как перестать слушать чужое мнение и как перестать бояться мыслей из рода «А что подумают другие?»
В современном мире есть миллионы возможностей и вариантов развития для каждого человека. Но большинство из нас их не использует из-за того, что боятся что о них подумают на работе/пацаны во дворе/соседи/ и другие чужие люди. Как избавиться от этого «блока»? Об этом и пойдет речь в этой статье.
Почему вы обращаете внимание на чужое мнение?
Потому что вы хотите признания и «одобрения толпы» на ваши действия. Это одна из наших социальных потребностей, которая по-умному называется валидизацией, иначе говоря, признание от другого человека, что «с вами все ОК».
Когда это признание есть – все реально ОК. Но когда этого признания нет – возникает страх, сомнение и другие противные эмоции, которых быть по идее не должно. Вы что-то сделали, получили от этого удовольствие, но вашим коллегам по работе это не понравилось. В вашей системе ценностей ваш поступок – ОК, а в их – не ОК.
Отсюда и возникает «конфликт»: человек пытается сделать так, чтобы угодить и себе, и всем окружающим. Но люди – не 100 долларов, и каждому угодить не получится. По-любому, кто-то будет недоволен вашими действиями. Так смысл париться над мнением окружающих, если все равно кому-то не понравится?
Главное – это вы
И то, как вы ощущаете себя. Если вы что-то хотите сделать, но боитесь того, что подумают другие – делайте не задумываясь. Если это не угрожает вашему здоровью и здоровью окружающих – бояться своих действий максимально глупо.
Жизнь – очень короткая штука и если постоянно думать «а что про меня подумают», то можно прожить в рамках, которых по факту даже не существует. Почему не существует? Потому что 95% окружающих людей на вас до фонаря, как бы грубо это не звучало. Исключение составляют близкие люди типа родителей или других близких родственников. И то, к их мнению тоже надо относиться критически.
У всех людей миллион своих забот и их мысль по поводу вас – просто «пшик". Они сказали и забыли, а вы об этом будете помнить и ограничивать себя. Надо вам это? Я сомневаюсь. Поэтому каждый раз, когда у вас стоит выбор: слышать окружающих или нет, вспоминайте цитату римского императора Марка Аврелия:
Никогда не перестану удивляться этому: мы все любим себя больше, чем других людей, но больше заботимся об их мнении, чем о своем собственном.
Помните, что преградой для вашего счастья можете быть только вы и ваши мысли, а не мнение и окружающих и что-то еще.
