Как достичь успеха всего за 12 месяцев?
1. Делайте то, что нравится
Жизнь слишком коротка, чтобы отказаться от того, что вы любите. Даже если это просто хобби, выкроите 30 минут в выходные, чтобы заняться им. Найдите то, что вас вдохновляет, будь то приготовление пищи, написание статей в блог, фотография или что-то еще, а затем выделите время на это.
Никогда не знаешь, что из этого выйдет, возможно, занятие любимым делом изменит вашу жизнь.
2. Упражняйтесь ежедневно
Привычка регулярно заниматься спортом может изменить вашу жизнь. Потому что регулярная физическая активность дисциплинирует и помогает укреплять здоровье, контролировать вес, развивать силу мышц и костей.
3. Инвестируйте в себя
Вложением в себя могут быть:
- Вера в свои идеи
- Инвестиции в свой собственный бизнес
- Образование
- Возможность заниматься любимым делами
- Забота о физическом и психическом здоровье
4. Питайтесь правильно
Ешьте свежие, минимально обработанные продукты: фрукты, овощи, орехи, семена, цельные зерна и тому подобное.
Когда питаете свое тело натуральной сбалансированной пищей, вы получаете энергию и здоровье. И польза от этого с каждым днем будет продолжать накапливаться.
5. Принимайте страх так, как если бы он был вашим самым верным другом
Эту привычку сформировать труднее всего. Как правило вы не боитесь высоты, хищный зверей, темноты.
Вы боитесь неизвестности. Боитесь неудачи. Боитесь быть недооцененными. И лучший способ встретиться лицом к лицу со своими страхами - это принять их. Впустите в себя волну эмоций и знайте, что страх здесь просто для того, чтобы вести вперед и дать понять, что вы пытаетесь достичь новых высот, рискуя выйти в неизвестность.
Страх не должен восприниматься отрицательно. Когда вы позволяете страху овладеть вами, он может помешать вам учиться, расти и испытывать новые вещи. Вместо этого рассматривайте его как своего истинного друга — того, кто поможет достичь большего.
С любовью,
Школа "Рисунок Жизни"
P.S. Хотите изменить свою жизнь еще раньше, избавиться от страхов и стать более счастливой? Приходите на открытый Марафон "Сила Рода"