Самооценка влияет на все сферы жизни человека, определяет его уровень жизни и оказывает огромное влияние на место в социуме, а так же на реализацию своих потребностей/желаний.
Если подробнее:
1. Отношения с окружающими
Человек живёт в социуме, общение для него - один из важнейших жизненных навыков. Оно может приносить как пользу, так и вред, а что возьмём для себя мы - исключительно наша ответственность.
Человек с заниженной самооценкой, как правило, берёт для себя вред. Каждое слово другого его может ранить, он всё воспринимает на личный счёт. Ему будет страшно предъявляться, заявлять о себе людям. Часто такие люди не умеют отстаивать свои границы и заявлять о своей ценности, поэтому другие просто «вылазят на шею» и обесценивают.
2. Карьера и финансы
Самооценка человека напрямую связана с его достижениями.
Она влияет и на эффективность деятельности личности, и на её отношение к своим взлётам и падениям.
Принятие неудач - важный навык. Как правило, люди с заниженной самооценкой очень глубоко переживают свои поражения, от чего у них часто опускаются руки и пропадает желание работать. К тому же, установки по типу «я не достоин» никогда не идут на пользу.
Конечно, человек с заниженной самооценкой не способен попросить повышение или озвучить реальную стоимость своих услуг. Он с радостью соглашается на меньшее, поэтому успех в карьере и заработке становится для него чем-то недоступным.
3. Личная жизнь
Как правило, люди с заниженной самооценкой с опасениями относятся к отношениям с противоположным полом. Неумение отстаивать свои границы и непонимание своей ценности играет с ними злую шутку. Как и установки по типу «я недостойна любви».
Таких людей часто называют «удобными». Они часто вступают в треугольники, становясь в отношениях жертвой. Соответственно, к ним притягиваются агрессоры, и вместе они играют в свои нездоровые игры.
А самое главное, на что влияет самооценка, - это отношения с собой! Человек привык сравнивать себя с другими, это нормально. Но ненормально эти соревнования всегда проигрывать, это касается людей с заниженной самооценкой. Они кажутся себе какими-то не такими, недостойными…. Их уровень ожиданий от себя очень высокий, а жизнь не даёт этого уровня достичь. Они надевают на себя маски и стараются казаться другими, ведь внутри кажется, что настоящие они никому не нужны.
Эти люди глубоко несчастны внутри себя. С этим несчастьем можно и нужно работать! И первый шаг на пути к решению проблемы - её осознание.