Это то, что уже упростило жизнь сотням людей. Почти волшебные слова, которые снижают чрезмерное чувство вины. Оказывается, так тоже можно! Читать далее...
Приносите свои извинения и больше не берите их с собой.
Где логика в фразе: "Извините, вы заняли моё место"?
Кто-то занял, а извиняетесь вы.
Несостыковычки
Каждый, наверное, встречал таких людей, которые постоянно за что-то извиняются или просят прощения. При том, что само чувство вины приятным не назовёшь, эти люди настойчиво его в себе удерживают и, порой, даже усиливают. Почему так?
Дело в том, что в любом без исключений негативном состоянии/явлении всегда есть выгода. Это аксиома. Когда скрытых плюсов действительно нет, психика состояние долго не поддерживает. Точно также, если человек постоянно использует свои #извинитепроститепожалуйста, значит для него здесь есть что-то выгодное. Мы поддерживаем в себе только то, что нам нужно. Даже если не осознаём, зачем.
Для чего нужно чувство вины, спросите вы? Для удобства. Удобства взаимодействия с этим миром и с окружающими людьми. Ведь признавая за собой вину, человек как бы даёт себе право ничего не делать дальше. "Извините" и "простите" – ничто иное, как просьба разрешить оставить то, что было как оно есть и жить дальше, ничего не меняя. Это как индульгенция: "я согрешил на 6 из 10. Сколько с меня?". Так на самом деле позиционирует себя человек, который извиняется. В этом его скрытое, неосознаваемое удобство.
То есть, чувство вины - это снятие с себя ответственности за свои решения в будущем, за повторение того некорректного, отрицательного, что уже произошло. Человек может извиняться за то, что сделал/не сделал, за свою жизнь, за себя, в конце концов. Если бы это не доставляло потом неприятностей, всех бы всё устраивало.
Куда лучше заменить слова "извини", "прости" на "мне жаль, что так вышло" и добавить пару граммов ответственности: "я постараюсь исправить это при возможности".
А в таких парадоксальных моментах, как: "Извините, вы заняли моё место", можно сказать:
- Здравствуйте. Кажется, вы заняли моё место.
Здесь ни капли вежливости не убавилось, так же, как и самоуважения, в отличие от первоначального варианта.
Учиться успешным способам общения и поведения никогда не поздно. Поздно бывает извиняться.
Спасибо за внимание.
Подписка на этот канал бесплатная, а его содержание - бесценное.