Мы умеем радовать других. Получаем удовольствие от того, что дарим подарки близким, говорим им теплые слова, заботимся, совершаем приятные сюрпризы, помогаем. Одним словом, делимся своей положительной благотворной энергией. Счастье близких -самая ценная благодарность ,какая только может быть. Но часто мы забываем о самом важном человеке. О себе.
Забота и помощь самому себе - чуть ли не самый последний пункт в списке. И как это несправедливо! Со временем мы вовсе забываем, как это - проявлять о себе заботу. “Это всегда успеется,”- думаем мы, обделяя себя вниманием.
Из-за нежелания слушать себя и свое тело и непонимания того,что положительную энергию нужно пополнять, мы невольно открываем свои двери болезням, проблемам личного характера. Оказавшись в жизненном тупике, мы даже и не связываем это с тем, что
- мы недостаточно заботились о себе,
-не прислушивались к своим желаниям,
-не любили себя,
-не слушали свое тело, когда оно подавало “первые звоночки”, тянули с заболеванием до последнего,
-забывали радовать себя приятными мелочами,
-ставили чужие потребности выше своих собственных.
Помните: нет никого важнее вас самих. Благосостояние и гармония в вашей семье зависит, в первую. очередь, от вашего внутреннего состояния. Вы - основа.
Порадуйте себя, научитесь слушать и понимать себя, а также:
- откройте себе свою сущность,
- поверьте в себя.
- полюбите,
- наполните себя недостающей положительной энергией,
- разрешите внутренние конфликты, которые являются тайным ключом к конфликтам внешним,
- подарите себе саму себя, красивую, уверенную, исцеленную,
- измените свою жизнь к лучшему,
- подарите себе здоровое тело и гармонию.
Это самое важное ,что вы можете сделать и для себя самой, и для ваших близких.