Никогда не поздно остановится, оглядеться и задать себе вопрос: «А свою жизнь, я живу?».
Или «Всё, что я делаю с собой и своей жизнью для меня или я делаю это в угоду «надо/должна/а как по-другому?»
Привычка ставить поток ежедневных дел на паузу очень полезна. Она дает возможность проанализировать то, что вокруг и найти то, что для себя.
И, да даже если много детей, сложности с мужем и деньгами. Никогда не поздно начать делать свою жизнь счастливой, ведь она одна. Запасной не будет.
Как же понять, что вы идете не в том направлении?
Что ваша жизнь вам не принадлежит, вы ей не хозяин и вообще-то несчастливы?
Есть признаки, этого!
(читай дальше 👇)
Прямо сейчас сделайте паузу. Остановитесь на 5 минут.
Прочтите вопросы ниже и подумайте. Может быть стоит что-то начать менять?
1- Вы ежедневно и довольно давно делаете большую часть дел без радости и эмоций. Вы вкладываете в это много сил, но результата нет.
2- Вы часто критикуете или оцениваете других
3- У вас есть постоянные вредные привычки, которые реально мешают жить. Например, переедание или откладывание на потом
4- В вашей жизни большую часть времени занимают дела, которые вам не нравятся
5- Вокруг одна рутина или «день сурка», и для вас это тяжело, как-будто «резина»
6- Вы ориентируетесь на достижения (формальные), но не на содержание того, что делаете
7- Есть постоянное желание уехать, сбежать
8- Большую часть вашего времени занимает жизнь по советам другим, например родителей или подруг/общества. И трудно делать, так вам хочется
9- При принятии решений вы ориентируетесь не на внутреннее желание/чувства, а на то «как лучше/выгоднее»
10- На праздники подаркам для себя предпочитаете подарки= покупки в семью. Например, вместо цветов+дорого – пиццу на всех или новый чайник
11- Другие люди успевающие больше вас раздражают/ сложно на них смотреть/ не понимаете их/ завидуете
Если вы заметили у себя эти признаки – это тревожный сигнал о том, что вы где-то прошли мимо себя и живете не свою жизнь?
Нашли то, что вам откликнулось?
Или может быть вы знаете где и когда прошли мимо себя?
В ближайшее время буду предлагать вам на эту тему здесь упражнения и посты, чтобы помочь себе и разобраться.
