Молодая женщина в меховом магазине
Ой какая шуба!
Мечта
Хочу!
Цена высокая(((
Денег столько зараз отдать((((
Шуба красивая
Что же делать-то?!!!!
Внутренний ребенок
Шуба
Красивая я в ней как принцесса
Все любоваться будут
Ураааа!!!!
Купить!
Срочно!
Вон кредит дают –хватаем
Не хочу больше ни о чем думать
Хочу шубу!!!!!!!!
Немедленно!!!!!!
Внутренний родитель
Шуба
Одна есть уже
Стоит как крыло от самолета
Мозг включи уже!!!
Какой кредит, чем отдавать будешь?
Перебьешься!
Жила без этой шубы и дальше проживешь
Закрой рот – ворона залетит – и отойди от витрины
Что скисла и лицо наморщила – нечего тут нюни разводить
Лицо умное и серьезное сделай и пошли по делам
Нам еще стяжку для пола покупать
Внутренний взрослый
Шуба
Одна есть уже, правда ей три года уже
Очень хочется? Так что сил нет?
А что будет если сейчас не купить?
Плакать будешь? Жалеть?
А если купить что будет?
Поедом себя съешь за эту покупку? Вина замучает?
Так не пойдет.
Не дави на себя. Дай себе сейчас немного времени
Давай посмотрим что у нас в реальности
Денег у нас или на шубу или на стяжку для пола
Кредит в принципе по нормальной ставке дают, отдавать год, переплата конечно есть, но не критичная
Давай спросим есть ли рассрочка в магазине – может так выгоднее
Давай отложим шубу и посмотрим дома в инете – может такую дешевле дают где
Сядем посмотрим, может в бюджете найдется возможность и стяжку и шубу поместить
Или дождемся распродажи на шубу
Или перенесем на месяц ремонт, а в следующем премия будет – тогда и начнем
А может и перехочется через час эту самую шубу. Когда отойдешь от нее физически хотя бы на пару часов
Смотри сколько вариантов решения
И это только те, которые на скорую руку появились
И каждый из них будет только твоим
Только ты знаешь, какую цену ты хочешь и можешь заплатить за свое решение
Пойдем кофе выпьем, заодно спокойно решим что делать будем
А заодно ответим себе на вопрос, зачем мне эта самая шуба. Какая эмоциональная потребность стоит за ней. И лучший ли Шуба способ ее удовлетворить….
Это не на бегу разговор – за кофе лучше пойдет чем перед витриной)
Согласна?
Пошли!
Когда возникает спонтанное желание, в человеке могут бороться
Ребенок
Не хочет видеть цену исполнения желания и просто кричит «Хочу!». Эмоциональная потребность в получении желаемого «застит глаза»
Родитель
Видит последствия реализации желания, но обесценивает само желание – эмоциональную потребность, которая заложена в этом желании
Только Взрослый может
- Увидеть эмоциональное состояние и принять его без эйфории и критики
- Рассмотреть реальную цену исполнения или неисполнения желания. В материальном и эмоциональном аспекте
- Понять что за реальная потребность стоит за этим желанием
- Найти решение исходя из реальности и настоящей потребности, а не только из спонтанного желания
- Поддержать в выбранном решении, каким бы оно ни было
Хотите научиться
- Понимать, чего Вы на самом деле хотите
- Обращаться со своими желаниями как Взрослый
- Перестать чувствовать себя виноватым при любом варианте решения
Приходите на консультации. С этим можно работать и получать Свой результат.
Рада Вашим «Спасибо» под статьей, если было интересно.
Рада Вашим комментариям, если есть желание поделиться своим впечатлением, дать обратную связь или пообщаться на тему статьи между собой.
Приходите на консультации. Мы пройдем ВАШ путь к Себе вместе!
Дарья Сергеева, Личностный психолог
Очно и онлайн
+7-916-682-2479 (WhatsAp приветствуется)
Оригинал статьи Здесь