Практика "Прощение и завершение энергообмена".

Это одна из моих любимых практик на прощение человека.
Обязательно сохраняйте себе в закладки и пробуйте!

Найдите себе спокойное комфортное место, в котором вас никто не потревожит.
Включите приятную музыку и сядьте поудобнее. Закройте глаза и сделайте глубокий вдох носом и выдох через рот.
Продолжайте дышать.
Переведите внимание в центр груди и обратитесь к своему высшему Я. Поговорите:
"Я обращаюсь к своему высшему Я, чтобы закончить контракты и энергообмен между мной и (имя человека)."
Представьте себе этого человека и попросите прийти.
Просканируйте своё тело от макушки до пят. Посмотрите, что в вашем теле и энергитическом поле принадлежит этому человеку.
Теперь обратитесь к душе этого человека и проговорите:
"Я передаю это тебе и прошу тебя это принять".
Посмотрите на изменения, что вы почувствовали?
Далее обратитесь к этому человеку и попросите вернуть то, что он у вас забрал, осознанно или нет.
Наблюдайте за своими ощущениями.
Посмотрите какие эмоции вы испытываете к этому человеку, проговорите их и дайте им место.
Спросите у души человека, что он хотел бы вам сказать.
Обратитесь к своему и его высшему Я и попросите завершить ваши контакты и энергообмен самым экологичным и правильным способом. Попросите исцелить все то, что было связано с этим человеком. Понаблюдайте за собой и своими ощущениями.
Подышите ещё немного, чтобы безопасно выйти из практики.