Найти в Дзене

Узкая талия – Здоровое сердце

Оглавление

Легкий и быстрый способ учета окружности талии в Apple Здоровье. Использовать телефон для этого не всегда удобно. Поэтому мы разработали приложение Талия для умных часов Apple.

Люди использующие приложение учет прогресс быстрее достигнут своей цели.

Форма тела

Вес может остаться неизменным при одновременном наращивании мышечной массы и избавление от жира. Именно поэтому фигура, форма вашего тела, лучше отражает ваше здоровье.

Лучше индекса массы тела

Исследования Американской кардиологической ассоциации показали, что измерения размера талии точнее прогнозируют риск заболеваний сердца чем широко используемый ИМТ (Индекс Массы Тела).

Медицинский факт

Риск диабета 2 типа и сердечно сосудистых заболеваний увеличивается когда больше жира расположено в талии, а не в районе бедер. Национальным институтом здравоохранения, США

Повышенный риск заболевания сердца

Мужчины: 102 см и более
Женщины: 88см и более
Каждые лишние 5 см на талии повышают риск на 13% у женщин и 17% у мужчин вне зависимости от ИМТ (Индекс Массы Тела)
Источник: Circulation, Vol. 117, No. 13,  CNN

Приложение Талия для Ваших часов Apple:

Простое в использовании приложение Талия является лучшим трекером обхвата талии для умных часов Apple. Данные автоматически синхронизуется с вашим Apple Здоровье на iPhone а резервные копии сохраняются в ваше облако iCloud.

Инновационные расширения циферблатов помогут вам с максимальной пользой использовать приложение. Поддерживаются все возможные расширения. Работает на всех часах Apple начиная с Series 1 бесплатно и без реклам.

Скачать приложение Талия из магазина Apple App Store по ссылке:

https://apps.apple.com/ru/app/log-waist/id1506250420